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准备材料：面粉100克，菠菜15克，番茄中15克，紫菜3克，虾皮2克，高汤200ml（仅供参考，根据个人口味）
1。菠菜在沸水中焯一下后切碎，放入榨汁机中搅拌，滤去残渣只取绿汁；
2.番茄剥去外皮，用榨汁机搅拌成红汁；
4.然后把3份面团分别擀薄,
切成小面片。
5.高汤煮沸后，把三种颜色的面片放入，煮熟后放入切碎的紫菜和虾皮碎就可以了。
以上食谱学习于《薇薇小厨--聪明宝宝营养食谱》P98页--面片汤
http://bbs.ci123.com/post/19870032.html:【小安素宝宝，90天长高长壮看的见】+味道首选，品质第一
此帖子已经被健康的壮壮于2012年06月25日 12:07:45编辑过。 此帖已经被版主沐沐De妈奖励积分20分。 |
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很好吃 也有营养 妈妈好用心啊 |
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以下是引用 第2楼 沐沐De妈 的话：
好吃有营养，真不错！... |
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以下是引用 第10楼 优哒哒 的话：
三种颜色，有食欲.. 谢谢哦，你也有空给宝宝做哦 |
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以下是引用 第9楼 我想我是风 的话：
很不错哦...
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以下是引用 第8楼 我家宝贝的妈 的话：
好看也好吃...
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以下是引用 第3楼 叫我池子 的话：
好看也好吃...
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