我家宝宝还有一个星期就要1周岁了,这1年来宝宝实际发生的和周围宝宝发生的一些问题,今天正好有空,就整理了一下,写的不好,还请有经验的麻麻们指教。
1.宝宝挑食怎么办
如果你的孩子非常讨厌绿色食物,甚至花比你做饭更长的时间去玩盘子里的一颗豌豆,对吃饭却一点不积极,那么你的孩子可能是个挑食的宝宝。
复合B族维生素能够帮助刺激正在减退的食欲,通过利用伪装营养的方法尽力丰富宝宝的膳食。
如果她喜欢吃鸡肉,那就用麦芽裹上,在早餐麦片上撒上富含铁的葡萄干和桃干。用花生酱和低脂蛋黄酱作色拉的调味品,这样他可能就会忘记莴苣是绿色食物
维生素C和复合B族维生素、儿童复合维生素含铁补充剂
2.宝宝尿床怎么办
一直以来,中国人的思想,宝宝晚上尿床认为是孩子是有情绪或白天玩的太疯的原因,但是在美国的一项研究中,针对牛奶、巧克力、鸡蛋、谷物、喝柑橘类的果汁等过敏情况引起的尿床做调查,发现这些食物会使膀胱充盈膨胀,自然就会尿床,因为这种过敏症还会引起血糖降低,孩子睡得就更沉,所以来自膀胱的警示信息就不能到达大脑
压力因素也不能被排除,因为压力同样能降低孩子的血糖,这和巧克力能够引起胰岛素的增加一样的
所以,宝宝要多吃富含钙的食物,如牛奶、鱼干、豆腐等,富含镁的食物如菠菜、香蕉、豆类等,以及一些一会引起过敏的食物
3.宝宝不爱睡觉怎么办
对不爱睡觉的把本来说,最好饮食就是吃富含大量色氨酸的食物,如牛奶、香蕉、和天然奶酪,维生素B6、镁这2者都应该在睡觉前半小时和果汁同服用
今天就先写这么多,明天再写,哎---死了好多脑细胞----为了写的专业些,查了很多资料啊-----希望大家支持
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