山楂粥
原料：山楂去核30克，糯米50克。
制法：同煮作粥，调蜜服食。
功效：消食积，化液滞。
曲末粥
原料：神曲末10克，青梁米50克。
制法：煮粥，任意食用。
功效：健脾消食导滞。
粳米粥
原料：粳米100克，神曲30克。
制法：加水煮。
功效：健脾和胃，消食调中。又可用小儿疳疾。
小麦曲粥
原料：小麦曲炒典15克，粳米100克。
制法：加水煮粥，空腹食。
功效：消食导滞，治脾胃气虚，饮食停滞而改消化不良者。
油菜粥
原料：鲜油菜100克，粳米100克。
制法：先煮粳米粥，后入油菜，慢火煮熟，任意食用。
功效：治脾胃不和。
胡萝卜粥
原料：胡萝卜500克，糯米100克，红粮适量。
制法：胡萝卜切小块，同糯米加水煮粥，调红糖温服。
功效：消胀化滞。
胡萝卜玉米渣粥
原料：玉米渣100克，胡萝卜3-5个。
制法：先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切开放入，煮熟，空腹食。
功效：消食化滞，健脾止痢。
小米淮山药粥
原料：淮山药45克（或鲜山药100克），小米50克，白糖适量。
制法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食。
功效：健脾止泄，消食导滞。治小儿脾虚，消化不良，不思乳食。大便稀溏。
来自《2岁方案》
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