都来说说吧。我先说些我知道的
怎么让母乳多： 每次宝宝喝完都把乳房中多余的奶清空。每天至少喝2L水。
怎样防止乳腺炎： 遇到有硬块时，喂奶前热敷，喂奶后自己把硬块揉掉，从硬块处向乳头方向揉。最后冷敷。
防止两边大小不同：每次都尽量两边都喂奶。遇到有一边偏小时，每次喂奶都从小的一边开始。因为宝宝刚喝时往往较饿，比较用力。喝的多。身体自身会通过需求产奶。
喂奶期间不能吃的东西：薄荷抑制产奶。别的可以尝试，发现宝宝异常后停止。果汁要是100%的话，稀释后再喝。
防止乳头疼痛：
第一喂奶的时候，每次让宝宝多含住些，可以起到保护乳头的效果。喂完奶后，让乳头自然晾干。
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