做父母的都想尽一切办法为孩子创造良好、安宁的生活环境，和谐、温暖的家庭气氛。但是，孩子并不只在父母身边活动，他们还要到社会中去，要和各种各样的人打交道。他们在与同龄人、成年人的交往申，总会遇到很多麻烦和苦恼。孩子或者没有达到自己的目标、或者在竞争中失败、或者自己的合理愿望和正当权益被侵犯与剥夺。这些挫折都是难免的，而他们会因此而感到伤心、痛苦、悲哀、焦虑、紧张，如不能正确处置则将影响健康。为使孩子茁壮成长，必须提高他们适应社会生活的能力，父母要帮助儿童增强克服困难的信心，增强他们对挫折的耐受力。
     (1)设置难题。现在大部分的孩子，在家中想得到什么就能得到什么，很少尝到困难、挫折的滋味，这对孩子的成长很不利。怯懦、怕吃苦和娇气的儿童越来越多，这与他们生活在“百依百顺”的环境中有关。许多父母不知道孩子的成长需要困难的磨炼，孩子在暖房里生活，到社会上去一旦遇到困难和挫折就会手足无措、惊恐不安。所以有远见的父母应该有意识、有目的地为孩子创造设置一些困难，让他们在不断克服困难的过程中健康成长。设置的困难的性质和程度须从孩子的实际出发，因人制宜。给他们设置的难题应该是经过努力可以克服的，或者是在大人的指导和启发下能够解决的，就像跳一下就能摘到的苹果。这样会使孩子感受到成功的喜悦，从而增强信心，提高勇气。设置难题要有的放矢。例如，有的孩子胆小不敢见生人，家长就应想方设法让他多见生人，鼓励他去单独办事；有的孩子比较懒散不爱劳动，就要给他制订严格的作息制度和一天必须完成的家务活等。为孩子设置困难应从小到大循序渐进，并给予必要的帮助和科学指导。孩子成功了要表扬奖励；失败了也要加以鼓励。
     (2)坦诚交流给予关爱。父母与孩子之问坦率诚恳的交谈，有助于孩子克服困难。要从小培养孩子乐于和父母交谈的习惯，每天抽一些时间，在轻松自如的气氛中，和孩子推心置腹地谈论生活、愿望等，让孩子不加掩饰地坦露自己的思想，讲自己遇到的困难和挫折。通过两代人的沟通，使孩子感到父母对自己的支持和信任，增加自信心。乐于交谈的孩子便能大胆地发表自己的意见，敢于正视困难，对付挫折。
     和谐温暖的家庭，可鼓起孩子的勇气，正确对待困难。父母的关心爱护，可以使孩子紧张的情绪得到松弛。父母对孩子的一贯关注，可及时发现孩子遇到的困难和挫折，认真地听其倾诉，困扰孩子的恐惧和痛苦就会减轻。父母恰如其分的同情与开导，更能给孩子莫大的安慰，同时可帮助他们尽快从挫折中振作起来。
     (3)调控情绪。要从小培养孩子调节和控制自己情绪的本领。训练儿童自我暗示、自我放松、自我安慰、自我开导等，从小学会自我克制，用主动转移活动场所和内容等办法来尽快摆脱由遭受挫折而引起的不愉快情绪。