我是一个有严重睡眠障碍和抑郁症的准妈妈，现在怀孕已经7个月了。。。还有两个月都生了。。。。我好担心。我非常依赖我老公。。。我只要和我老公分开就失眠。整夜整夜睡不着。和亲人睡都不行必须是老公。我睡不着就心情差和老哭还觉得很没有意思很恨自己。所以我一直待在老公身边这样才会好点，但是生孩子他和他的父母让我回婆婆那里生。。。离老公工作地方5小时/而且婆婆公公让我生了孩子做两个月月子才能到老公那里。。。。。我好害怕。。。。都说容易产后抑郁，我想都不用想产后了肯定抑郁。。。我害怕到时候老公不在身边我又每天睡不着还带孩子那么辛苦我都不知道怎么办。。。我害怕我又严重了！！！！我该怎么办啊
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拍一段你老公生活中的DV，或者照片，录点你老公的声音，应该能安慰下你自己，还有你自己要学的坚强点啦 |
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相信自己能走出来，每天多想想阳光些的事情。 我大学以前也是有些抑郁症的，每天醒来都觉得世界很可怕，恨不得那天睡着了就别醒来了。有时候又很恨自己没有用，对不起关心爱护自己的人。对周围人的态度非常敏感，很容易就变的偏激了。只愿意和自己熟悉的人呆在一起。 后来我就觉得这样活下去不行，必需要走出来。就开始尝试一点一点地鼓励自己，为了爱自己的人要对生活乐观一些，要对自己充满信心。上大学后又认识了很多新的朋友，稍微好了一些。但经常还是会陷入很抑郁的状态。不愿意见人，只想找个地方躲起来。后来大学毕业认识了我老公，我们结婚后在他的感染下，我觉得我现在比起以前已经乐观，开朗很多了，也更容易和别人相处了。 所以楼主要多相信自己，鼓励自己，不去做怎么知道自己做不到呢。不要在事情还没开始做之前就害怕。 |
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我和你一样，老公不在身边就是睡不着，困死了也睡不着，老公知道我这样，他即使还有很多工作没做完都会先和我睡觉，等我睡着了再起来工作。 至于作月子的话，我坐月子的时候快要闷死了，因为老公很忙，回来在一起的时间很短，但老公都会一天至少回来一趟，说真的，如果老公没在身边真的不敢想象。而且有时BB哭的话自己又哄不停，有很多委屈如果老公不亲眼看到的话他都不知道。如果很烦的时候老公不在的话心情会更糟糕，因为是妈妈照顾我，我都很闷，更别说你的是婆婆照顾了。 不过听说为了坐月子不闷的方法就是吧卡冲满了，月子里每天都到淘宝里逛，这是朋友说的，但是我没做。 |
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以下是引用 第4楼 小小绿叶 的话：
我和你一样，老公不在身边就是睡不着，困死了也睡不着，老公知道我这样，他即使还有很多工作没做完都会先和我睡觉，等我睡着了再起来工作。 至于作月子的话，我坐月子的时候快要闷死了，因为老公很忙，回来在一起的时间很短，但老公都会一天至少回来一趟，说真的，如果老公没在身边真的不敢想象。而且有时BB哭的话自己又哄不停，有很多委屈如果老公不亲眼看到的话他都不知道。如果很烦的时候老公不在的话心情会更糟糕，因为是... 。。。。
你老公还真好。。。。我老公还可以为了去玩让我晚上一个人睡，我现在真担心做月子怎么办啊。。。我情况会不会更严重。。亲爱地。月子里可以上网啊？？？？？？？？？
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心情一定要调节，我孕期也比较依赖老公，而且也别的敏感， 这个一定要调节好，把心放宽了，毕竟老公也有很多事情要做啊 |
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呃，干嘛那么依赖别人呢？ 可以考虑到娘家坐月子吧，这样比较有安全感？ |
