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准备顺产是麻麻们，产前你们都做了那些准备运动啊？

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楼主
发表于 10-12 14:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

准备顺产是麻麻们，产前你们都做了那些准备运动啊？瑜伽？散步？还是??什么时候开始加紧准备顺产活动力度和强度啊？？？？
2#
发表于 10-12 19:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 整个孕期都可以进行瑜伽和散步哦，前期和后期活动时间少点轻度点

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3#
发表于 10-12 20:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 每天就散散步

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4#
发表于 10-12 20:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

每天散步，就是走路了。

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