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【我的菜“食”场】+丝瓜炒海虾

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发表于 09-23 16:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

最近不知道瞎忙神马,又没在妈妈厨房混,其实蛮想念这里的。

今天发现有新手妈妈加我的好友时都说喜欢我的菜,一下子自信满满,又勾起我秀一秀美食的欲望,好吃的就要一起分享,对不?

 

这一个夏季因在海岛,自家种瓜,你看我家满院的丝瓜,翠绿的叶子,美丽的黄花,点缀着朴实的小院。丝瓜长出来好多,好有收获,想吃就随手摘一下,太方便了,又天然又美味!

 丝瓜多了,餐桌的菜好多与丝瓜有关,那么俊玮妈咪就推出一系列的丝瓜菜与大家共享,希望大家稀饭!

 今天推出一款丝炒海虾,心动了吗?

准备一根丝瓜。

削皮随意切块,也切些葱丝。

虾单独没有拍照,洗净与海虾入锅炒,我们东庠岛的海虾全天然的,平时买了会放冰箱冷冻,保存得挺好。

主要步骤:先放入油,后加入葱白与蒜末、姜末(做海鲜必用)爆香,加入虾翻炒,炒的过程中加入糖、老酒、醋、胡椒粉适量,丝瓜容易熟,所以随后才可以加入,炒匀后,盖上锅盖焖熟,起锅前加入盐调匀,我不加味精,要加者可以根据需要来做。

怎么样,出炉了,看上去很新鲜是不?

红与绿的搭配,很诱人。这晚,不爱吃虾的俊玮成功了吃了几个美味虾,丝瓜也营养,看到他吃得开心,我亦开心!

此帖已经被版主弹簧妹妹奖励积分20分。

2#
发表于 09-23 16:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好吃还健康呢。

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3#
发表于 09-23 16:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 自己种菜自己吃,真好,绿色蔬菜!有时间讨教下厨艺!

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4#
发表于 09-23 19:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看着就好吃

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5#
发表于 09-23 21:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 以前经常这么做

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6#
发表于 09-28 17:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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7#
发表于 09-28 17:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 iPhone 的话:
自己种菜自己吃,真好,绿色蔬菜!有时间讨教下厨艺!...


 

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8#
发表于 09-29 12:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 熙熙美美 的话:
好吃还健康呢。...


 

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