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白萝卜米粥 (有祛痰功效)!!!

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发表于 08-12 09:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

     这几天天女儿喉咙中有痰,找到一种有祛痰功效的粥.来和大家分享一下!

材料:  白萝卜  大米  山楂

方法:  1. 白萝卜去皮切块,先煮20分钟.

          2. 加入准备好的大米同煮.

          3. 煮到有点烂可起锅(以宝宝口味为定).

      这种粥口味清甜,松软,宝宝比较喜欢.并且宝宝有痰时,有非常好的效果.

     另,宝宝白天可喝萝卜水,如嫌口味淡,可加几片山楂,酸酸甜甜味道好.

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