白天注意室内通风，晚上适当开空调，一般都是27度~28度。
二、穿一些棉质，凉快的衣服。
三、多吃些水果（我家宝贝每天两种水果榨成泥吃，）多喝水。

我的经验是

给宝宝用的金银花水洗澡，一天洗两次，擦爽身粉，

多喝水，多喝果汁

天热时开空调，温度调到28度

 我家宝宝夏天防痱有妙招

夏季防痱，一款合适的防痱沐浴露和花露水很必要，另外要注意宝贝出汗了要及时清洗，避免宝贝被太阳直晒
穿衣要适当，防止穿衣过厚，另外要给宝贝多吃水果，注意防暑降温

 就是用强生的热痱粉就好了！太阳大就不出去！开空调

我家宝宝夏天防痱有妙招

我们家宝宝夏艾叶和苦叶洗澡，涂上痱子粉，宝宝出汗后

我家宝宝夏天防痱有妙招：我的防痱秘招是，夏日不要去烈日下玩耍，多吃点性凉、清热、解暑的食物，如西瓜、冬瓜、绿豆等，可以用苦瓜叶擦身去袪痱。

 我的小经验：
一、洗澡要勤：保持皮肤清洁，减少汗液刺激，保持汗腺畅通。
二、衣服要少：质地吸汗，款式简单。天气炎热时，吊带背心是首选。不主张不穿衣服，汗液不能被吸附，刺激皮肤，容易着凉。
三、多吃降暑蔬菜、水果：西红柿，黄瓜，西瓜等。
四、室内保持通风：空调是最后武器，能不用就不用，使用时温度不低于26°C，使用一段时间要开窗通风。
五、炎热的时候尽量减少外出：户外活动多选在早上或傍晚，有痱子就用强生。

 我家宝宝夏天防痱有妙招：

我的方法就是：先用沐浴露好好的洗个澡，如果出汉多了就要多洗几次，然后要给宝宝多喝水、多吃点带温作用的食物。

  宝宝夏装照一张

 夏天炎热容易出汗，要经常给宝宝擦汗要保持宝宝皮肤干爽，洗完澡给宝宝用痱子

我每天都给宝宝洗澡，然后给宝宝擦上强生爽身粉从来都没长过痱子呢

我家宝宝夏天防痱有妙招 ：勤洗澡，每天洗完澡擦上痱子粉，如果起了痱子可以擦些苦瓜汁，也可以擦炉甘石洗剂，有收敛的作用。

我家宝宝夏天防痱有妙招 + 宝宝夏装照一张

 衣服穿的宽松透气，勤洗澡换衣，洗澡时水中放点宝宝金水或者藿香正气水。

我家宝宝夏天防痱有妙招：

尽量穿棉质的衣服，领口要宽松些；出汗时多用温开水擦洗几遍，以免汗渍沉积产生痱子，可在宝宝易长痱子的地方扑上薄薄的一层强生爽身粉；洗澡时可在清水中洒此许花露水或防痱露，这也是一种不错的防痱方法。