勤洗澡，勤换衣，多多补充水分，通风很重要，尽量保持空气流通。

1.保持皮肤清洁干燥，排汗通畅。给孩子洗澡要用温水洗，用温水冲洗后，水分蒸发快，有凉爽感。洗完澡后要立即揩干，再撒上痱子粉。

2.衣服要清洁、柔软、宽松，最好用能吸水的棉织品。

3.对于几个月的小宝宝,不要长时间把孩子抱在怀里，因为这样更易使孩子受热而长痱子。

4.适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。

5.注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物，应多吃水果以及适当喝清凉饮料，如多吃青菜和西瓜，多喝绿豆汤。饮食中还应适量。

6.补充盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

7.加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺出口，导致出汗不畅，引起痱子。

8.要勤剪孩子的指甲，使他们保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

我家宝宝夏天防痱有妙招 + 宝宝夏装照一张
我家朵朵夏天一般穿棉质的衣服，这样容易排汗。然后要经常洗澡，可以在洗澡水中滴几滴花露水。

我家宝宝夏天防痱有妙招

给宝宝穿纯棉的衣服，吸汗性好。勤洗澡，天太热的话最好午睡后洗个澡清爽！

+ 宝宝夏装照一张

我家宝宝夏天防痱有妙招:每天早晚个洗一次澡，洗完澡擦点痱子粉，或者爽身粉，保持宝宝身体干燥，宝宝身上有痱子的话洗澡水里放几滴花露水或者十滴水，我家宝宝就是这样做的。

我家宝宝夏天防痱有妙招 + 宝宝夏装照一张

 衣服穿的宽松透气，勤洗澡换衣，洗澡时水中放点宝宝金水或者藿香正气水。

 我家宝是不长痱子的体质，但热天还是以预防：穿棉质吸汗的衣服，多喝水或水果夏天可以喝冰点的凉爽又防暑降温，尽量不要中午出门，多呆在阴凉处！

 经常给宝宝擦汗要保持宝宝皮肤干爽,宝宝洗澡后，给宝宝全身擦上强生爽身粉

 我的小经验：
一、洗澡要勤：保持皮肤清洁，减少汗液刺激，保持汗腺畅通。
二、衣服要少：质地吸汗，款式简单。天气炎热时，吊带背心是首选。不主张不穿衣服，汗液不能被吸附，刺激皮肤，容易着凉。
三、多吃降暑蔬菜、水果：西红柿，黄瓜，西瓜等。
四、室内保持通风：空调是最后武器，能不用就不用，使用时温度不低于26°C，使用一段时间要开窗通风。
五、炎热的时候尽量减少外出：户外活动多选在早上或傍晚，有痱子就用强生。

夏天最愁的就是痱子了，只能尽量保持皮肤的清洁，用痱子粉，和花露水，少外出。

 我家宝宝夏天防痱有妙招

 我家宝宝夏天防痱有妙招+每天沐浴的可以增加为2次，中午睡觉前也可以给宝宝冲凉下，水温不宜过高，也不宜过低，避免刺激皮肤。在洗澡的水中也可以加一点防蚊去痱的宝宝金水，效果不错哦。在洗澡后，也可以涂一点去痱粉，保持宝宝身体的干爽舒适。热

我家宝宝夏天防痱有妙招.

每天洗澡水里放六神祛痱精露，看下面那张照片