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[图]可改善肤色的食疗秘方

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发表于 08-10 12:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

面色苍白型 

  蜜汁花生枣 

  制法:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。 


  面容多皱纹型 

  干果山药泥面容多皱纹的原因是脾胃两虚。 

  什锦山药泥 

  制法:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜。山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。 

  面容黑暗型 


  栗子炖白菜面容黑暗的原因是肾气不足,阴液亏损。 

  栗子炖白菜 

  制法:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。 

   面容粗糙型 


  笋烧海参面容粗糙的原因是阴血不足,见于燥火型体质。 

  笋烧海参 

  制法:水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 

   面容虚胖型 

  海米炒油菜面容虚胖的原因是阳虚,肾阳不足,水湿上泛于头面部。

  海米炒油菜

  制法:油菜200克,洗净切长段,用油炒。再放入温水发透的海米50克,加适量鸡汤炒熟,加盐、味精,勾芡即可食用。油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。 

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2#
发表于 08-10 14:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

学习一下。

祝福宝宝健康成长。

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3#
发表于 10-14 21:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自yuner1000的大作:[图]可改善肤色的食疗秘方

学习一下。

祝福宝宝健康成长。



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4#
发表于 10-14 21:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

学习了.

谢谢.

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5#
发表于 10-16 16:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
很不错,学习了.
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6#
发表于 11-07 11:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
很不错,学习了.
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7#
发表于 01-06 16:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自BBsky的大作:[图]可改善肤色的食疗秘方
很不错,学习了.


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