1.为孩子创造良好的生活环境。居室定时开窗通风，保持空气新鲜，大人不要在室内吸烟，以免伤害孩子的呼吸道。另外，孩子的衣物和被褥等必须勤洗勤晒。
2.常常带孩子到户外做适当的运动，停止力所能及的锻炼，如散步、慢跑、踢球等。
3.避免接触传染源。不到空气混浊、人口密集的地方，如超市、茶馆等。
4.防过敏性疾病。有过敏性疾病史的孩子，如：哮喘。过敏性鼻炎等，春天是疾病的好发季节，应避免让孩子接触过敏原，不带孩子到花园玩耍，少吃或不吃鱼、虾等食物。
5.营养均衡，合理。按时进餐，不偏食、荤素搭配，粗细粮混吃甜咸适合。
6.多喝开水，尤其是25℃的新鲜温水。
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