问题1：宝宝的视力怎么才能更好的保护？

 保护宝宝眼睛的关键在于不要让宝宝过早地接触电脑、电视，更不要看三维影像，而应该多带他们去接触大自然中的立体事物。

 特别是照顾宝宝的大人们要以身做责哦，应该带他们去接触大自然中的事物哟。

问题2：什么营养是宝宝各方面生长过程中不可或缺的？

 宝宝生长最不可缺的就是蛋白质了，因为我们人体也是有蛋白质和水组成的
 

问题3：如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素？

市面上五花八门钙铁锌口服液等保键类，其实最好的补充方法是通过饮食呵。

适当补充含钙铁锌的食物即可，也不是说补的越多越好哈。

含钙的：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜等等，补钙的同时要补维生素D
补锌可以多食用：肝泥、瘦肉末、蘑菇、贝类等

富含血红素铁的有动物血、肝脏、瘦肉和鱼类，在补铁的同时，要注意补充维生素C和维生素B2。在植物性食物中，黑木耳、芝麻酱和桂圆的含铁量较丰富。
其实铁还有个重要来源：家中烧菜的锅选用铁锅：这个是最早一个做医生的亲戚特意来告诉我们的，让我们一定要选择铁锅做菜，特别是给宝做吃的呵。铁锅做菜，通过高温还有一定的含铁量。

贝因美的金装爱+，就是看中配方中有丰富的钙、铁、锌、VD四大营养元素含量，可以合理搭配着添加。

问题4：如何才能培养出“小小天才”？

培养小小天才在妈妈肚子里，妈妈就开始实施胎教，听听轻音乐，和宝宝说说话，聊聊天，宝宝互动，给宝宝讲故事等等。

宝宝出生后，陪着宝宝一起成长，亲子互动很重要

另外营养也很重要。合理营养。

问题5：怎样增强宝宝的抵抗力？

合理增减衣物，特别注意保护宝宝的背部及肚子。衣服不是穿越多越好，七分寒三分冻也是最合理的。平时可以注意宝宝的后背部，温暖就可。注意随时增减衣物。

另宝宝的起居，要注意空气的流通，适当的开窗户，保持空气清爽。

被褥也要勤晒。

适当运动，锻炼身体。

最后就是饮食啦，合理的饮食非常重要。

问题6：如何让宝宝能够更好的吸收营养？

当然营养合理不是说越多越好。营养应该是全面及足量的，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等

综合以上几点问题：总结如下

一个是合理的营养，这一点必须做到，当然营养合理不是说越多越好。营养应该是全面及足量的，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等

第二点是加强体育锻炼。

第三点就是要有足够的睡眠。

生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm

还要有良好的情绪哈。

 问题5：怎样增强宝宝的抵抗力？
免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。0-3岁的宝宝，身体各个系统的器官组织还没有发育成熟，抵抗外来致病性微生物的能力比较弱。因此，他们要比成年人更容易受到各种病菌的侵害，发生各种感染。为了防止宝宝因为免疫力低而受到病菌的折磨，妈妈需要给宝宝补充益生菌来增强宝宝的免疫力，目前最好的是宝贝乐儿童益生菌颗粒，里面含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发宝宝自己的免疫力，帮助宝宝健康成长！

日常生活中的“食补”可以注意经常吃些能够提高免疫力的食物 ，对增强免疫力有一定的辅助作用，当然还要注意自身的营养均衡；下面介绍几种提高免疫力的食物：
1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力；这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用，从而提高免疫力；
2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。

问题5：怎样增强宝宝的抵抗力？

   虽然抵抗力也有些遗传因素，但是也可以通过以下几点来增强宝宝的抵抗力：1、前几个月尽量母乳喂养，母乳喂养的宝宝确实抵抗力高些，我家宝宝一直母乳喂养，七个半月了从没感冒过。2、饮食要均衡有营养，特别要多补充新鲜的水果蔬菜。3、要保证每天有充足的睡眠。4、要多参加户外活动，多晒太阳。5、平常也要多喝水。6、平时也要多注意天气变化，适当添减衣物。

 问题4：如何才能培养出“小小天才”？
培养小小天才有很多方面的，第一点，孕妈妈在怀孕的时候，就要积极主动的实施胎教，听听胎教音乐，和宝宝互动，给宝宝讲故事等等。

第二点，宝宝出生后，家长要及时的开始早教，俄国的教育学家巴普洛夫不是说吗“宝宝出生后的第三天开始教育，你就晚了两天。”这个早教，不是要强制性的灌输什么知识，而是在和宝宝玩耍，对话，训练宝宝肢体协调运动的同时，促进宝宝身体全方面的协调发展，也就是在一点一滴的小事中训练宝宝的感觉统合功能。

第三点，应当就是宝宝的食物的选择啦！可以给宝宝多吃坚果类得食物，如松子，栗子，芝麻等，还要给宝宝吃一些鱼，特别是深海鱼，促进宝宝大脑的发育；也可以给宝宝补充一些DHA.

问题3：如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素？ 

俗话说，药补不如食补。要给宝宝补充钙铁锌等成长必需的营养元素，建议还是要靠食物获取哦！很多食物里面含钙比较多，如牛奶、酸奶、虾皮、虾米、黑芝麻、苜蓿等；含铁比较多的食物有鸡血、鸭血、鸡肝、猪肝、藕粉、地衣等；而锌主要在海产品里含量高，像牡蛎、扇贝、蚌肉等等。还要注意一点哦，这几种营养素之间有拮抗作用，就是说某种元素补充过多，会影响其它元素的吸收呢，所以要适当的添加哦！ 

问题6：如何让宝宝能够更好的吸收营养？

当然营养合理不是说越多越好。营养应该是全面及足量的，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等

问题3：如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素？

（1）钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。
（2）钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。
（3）每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。
（4）补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。
（5）补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2／3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天， 400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。
（6）多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。
（7）多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。
（8）注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐，但磷摄入过多，会与钙形成磷酸钙。研究表明，食物中的钙磷之地为2∶1，牛奶中的钙磷之比为 1.2∶1时，最有利于钙的吸收，母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿，应增加含钙高而含磷少的食物，如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比

问题3：如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素？

多给宝宝吃牛奶，蘑菇，瓜果蔬菜，蛋黄之类的食物，给宝宝选择的奶粉富含钙铁锌VD的，比如贝因美的奶粉，这样能够用最简单的方式帮助宝宝摄取到这些微量元素

 问题1：宝宝的视力怎么才能更好的保护？

回答：眼睛是心灵的窗户，爱护宝宝的眼睛当然需要从刚出生时做起，具体有以下方面：

1.定期检查：宝宝出生后，需要定期给宝宝的眼睛进行检查，尽量在早期发现眼睛的先天疾患和问题。宝宝满3个月、半岁、1岁时，都应该再去医院进行专业检查。如果无异常，以后再每年检查一次。 如果发现眼睛的先天疾患，需要尽早干预治疗，

2.饮食重要性：

 饮食来源——天然食物来源是有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜和水果，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等；日常所食用的糙米、面粉及各种豆类；动物的肝脏、牛奶、蛋黄、花生、菠菜等。

饮食习惯——讲究营养卫生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃猪油，限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食品的摄入，减少身体里铬的排出。同时，消除宝宝偏食的不良饮食习惯，多吃动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、磨茹等

3、生活提醒——拍照：给未满月的小宝宝拍照时，由于闪光灯的光线极强，速度很快，宝宝来不及闭眼，极易造成视网膜损害。

浴霸：它的光线也很强，如果直接照射眼睛，时间长了，会造成对视网膜的损害，不能不引起重视。冬天给小宝宝洗澡时，可以尝试+用白纸或白布将浴霸蒙起来。

看东西姿势：小宝宝躺在床上或摇床里玩玩具，妈妈不要把玩具拿到离宝宝眼睛太近的地方，更不要把玩具拴在床头边，因为小宝宝是远视眼，如果把玩具放得特别近，要使劲调节眼睛才能看得见，这样时间长了会造成对眼或斜视。房间里尽量不要长期开灯，婴儿床也要经常更换摆放位置。

书写姿势：当三四岁的孩子模仿大人拿起笔涂鸦时，家长就要有意识地培养他们学习正确的握笔姿势。笔杆应放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下。食指应较拇指低些，并且两者不相碰，手指尖距笔尖约两厘米。孩子学习时要保持正确坐姿，上身自然坐直，眼睛距书本33厘米，胸离桌沿一拳，笔杆与纸面保持60度的倾斜。

玩耍注意事项：教育孩子不要拿着铅笔和小棍挥舞、奔跑，以免摔伤扎着眼睛。大一些的孩子很喜欢燃放烟花爆竹，此时一定要格外小心，以免损伤眼睛。

出门提醒：为防止紫外线直射宝宝的眼睛，妈妈可给宝宝戴上合适的太阳镜，或戴一顶太阳帽，或撑一把遮阳伞，或让宝宝在树阴下玩耍。风沙大的时候，给宝宝戴上防风镜，以免异物进入眼睛。

趣味提醒：多带宝宝出门远眺自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也没有益处。大点后眼保健操坚持天天做，爱护眼睛还可以给宝宝讲故事如：

此帖子已经被t20081201于2011年03月14日 02:19:31编辑过。

问题2：什么营养是宝宝各方面生长过程中不可或缺的？ 

回答：宝宝啥都吃不挑食，营养全面才是宝宝成长的关键。 

一、水——是维持生命的必须物质，人体若丧失水分达20%以上，就会危及生命。而婴儿更需要多喝水，如以宝宝体重来算，每日摄入的水量更不可以少于60毫升/公斤，否则就会发生脱水。

二、 维生素——虽不能供给能量，但对维持宝宝生长发育，并对生理功能起重要作用，如缺乏会造成以下症状。

维生素A：宝宝若缺乏维生素A，易导致皮肤干燥、毛发枯黄，严重缺乏还会导致夜盲症。在日常饮食中，动物肝脏、蛋黄和橙色蔬果中维生素A的含量最多。

维生素B：缺乏维生素B会使宝宝的口角发炎，并导致生长发育迟缓。一般在谷类、坚果、豆类、蛋黄及瘦肉中维生素B族含量最多。

维生素D：维生素D能健全宝宝的骨骼和牙齿发育，食物中鱼肝油、猪肝、蛋黄及奶类中含量最多。维生素D可促进钙的吸收，它除了可从食物中摄取外，主要是日光照射下人体皮肤自行合成，因此，多让宝宝晒晒太阳，也可促进钙的吸收。

维生素K：维生素K缺乏会引起宝宝牙龈出血，导致食欲不振。绿叶蔬菜及动物肝脏、鱼类中维生素K含量较高，也可以由肠道细菌合成。  

三、蛋白质——是维持生命不可缺乏的营养素，婴幼儿生长发育和组织修复，更离不开蛋白质。鱼、肉、海鲜等都含有较丰富的蛋白质，在植物中以大豆含量最多。如果能让宝宝同时摄取几种不同的蛋白质，可提高营养价值，达到互补的作用。

四、脂肪——能提供热能，有保暖作用，还可以保护内脏，最重要的是提供人体必需脂肪酸。必需脂肪酸是婴幼儿成长发育的重要物质，尤其对脑部发育十分重要，还能维持宝宝的皮肤健康。植物油中所含的必需脂肪酸较动物性油脂高。 糖类

五、糖类——是能量的最佳来源，且是抗制造及细胞结构中不可或缺的成分，若供给量不足，就会动用到脂肪或者蛋白质，使生长发育受到影响。较小的婴儿由于肝糖量储存较少，因此，需要摄取较多的淀粉类食物以供给足够的能量。  水

 六、矿物质——包括多种常量元素和铁、锌、铜等41种微量元素，人体本身是无法合成，必须从食物中摄取。

钙：宝宝长期缺钙可引起佝偻病，食物中含钙最多是虾米奶类及豆制品等，绿叶蔬菜含钙量也很丰富。

铁：缺铁会引起宝宝贫血及多动症，含铁量最多的是肝、蛋黄、瘦肉、绿叶蔬菜等。

锌：缺锌会影响宝宝的生长发育，引起口腔溃疡，使宝宝产生厌食症或贫血。含锌最多的食物是牡蛎，其次是鱼及牛、羊肉。

铜：缺铜会引起宝宝贫血和大脑皮质萎缩，影响生长发育与智力发展。食物中含铜最多的是肝脏、肉类、鱼类和花生、核桃、豆类。

碘：缺碘会使宝宝生长发育迟缓、智力低下和甲状腺肿大。食物中以紫菜、海带含碘最多。

七纤维素——食物纤维可增加饱足感，防止便秘，而且由于纤维含量大的食物必须咀嚼才能吞咽，所以还能促进宝宝的牙齿和下颚发育。含食物纤维最多的是蔬果类食物。

此帖子已经被t20081201于2011年03月14日 02:49:22编辑过。

 问题5：怎样增强宝宝的抵抗力？

     平时少让宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命、益生元和蔬菜、水果，也可以给宝宝选择含有益生元组合的配方奶粉，以延续母乳的保护，提升的抵抗力，减少生病。此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。

　　婴幼儿的免疫力来自两方面：一种是通过自身锻炼促使免疫系统逐渐发育；另一种就是通过疫苗接种，使得孩子产生对相应疾病的免疫力。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的抵抗力，轻轻松松远离病菌。

问题6：如何让宝宝能够更好的吸收营养？ 

各种各样的蔬菜水果搭配一些鱼虾类的荤菜，味道清淡些．

 问题1：宝宝的视力怎么才能更好的保护？

    1、不要让宝宝受强光刺激，比如照相机的闪光灯，浴霸的灯等.2、少看电视、电脑。3、晚上睡觉不要开灯睡觉，开灯睡觉会影响孩子的视力。4、注意饮食均衡有营养，适当多补充含维生素A，维生素C的深绿色水果和蔬菜，补充DHA。5、有时间多带孩子去户外走走，亲近大自然，多看看绿色的东西；6、近距离用眼时间不要太长，以免用眼疲劳。

 问题1：宝宝的视力怎么才能更好的保护？

答案：不能让宝宝长时间的看电脑或电视，有空的话就多带他们去接触大自然中的立体事物。食物方面也可以多让宝宝吃些对视力有益的食品，富含蛋白质、维生素A、维生素C的食物，只能喝奶粉的宝贝可以尽量选择含有叶黄素、牛磺酸的奶粉。

问题2：什么营养是宝宝各方面生长过程中不可或缺的？

答案：宝宝生长最不可缺的就是蛋白质了，因为我们人体也是有蛋白质和水组成的。
平时可以给宝宝多吃些富含蛋白质的食物，例如鱼啊，虾啊，牛奶啊等等，这类食物即使宝宝多吃了也不必担心发胖：）。还不能喝鲜奶的宝贝，宝妈们可以帮宝宝选择一款蛋白质含量高的奶粉。

问题3：如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素？

答案：宝宝生长最不可缺的就是蛋白质了，因为我们人体也是有蛋白质和水组成的。
平时可以给宝宝多吃些富含蛋白质的食物，例如鱼啊，虾啊，牛奶啊等等，这类食物即使宝宝多吃了也不必担心发胖：）。还不能喝鲜奶的宝贝，宝妈们可以帮宝宝选择一款蛋白质含量高的奶粉。
问题4：如何才能培养出“小小天才”？

答案：注意胎教，早教及日程生活的饮食营养均衡

第一点，孕妈妈在怀孕的时候，就要积极主动的实施胎教，听听胎教音乐，和宝宝互动，给宝宝讲故事等等。

第二点，宝宝出生后，家长要及时的开始早教.这个早教，不是要强制性的灌输什么知识，而是在和宝宝玩耍，对话，训练宝宝肢体协调运动的同时，促进宝宝身体全方面的协调发展，也就是在一点一滴的小事中训练宝宝的感觉统合功能。

第三点，应当就是宝宝的食物的选择啦！可以给宝宝多吃坚果类得食物，如松子，栗子，芝麻等，还要给宝宝吃一些鱼，特别是深海鱼，促进宝宝大脑的发育；也可以给宝宝补充一些DHA；

问题5：怎样增强宝宝的抵抗力？

答案：宝宝生长最不可缺的就是蛋白质了，因为我们人体也是有蛋白质和水组成的。
平时可以给宝宝多吃些富含蛋白质的食物，例如鱼啊，虾啊，牛奶啊等等，这类食物即使宝宝多吃了也不必担心发胖：）。还不能喝鲜奶的宝贝，宝妈们可以帮宝宝选择一款蛋白质含量高的奶粉。

另外，还有注意培养宝宝的运动细胞，生命在于运动。
问题6：如何让宝宝能够更好的吸收营养？

答案：要想宝宝吸收好，常委功能一定要调节好。，肠胃没有调节好，营养就不能吸收，所以我觉得最重要的是要把宝贝的肠胃调节好，可以给宝宝多食用些含有益生菌，益生元的食物。