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【贝因美分享育儿智慧】小兔子乖乖开启六重健康之门(获奖名单已公布)

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发表于 03-11 11:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题4:如何才能培养出“小小天才”? 

     我觉得若想成为小小天才,早教是非常重要的。不能让孩子输在起跑线上,0-3岁是宝宝脑部发育最快的时期,从0岁起步,应该利用这一时期尽早进行早期教育,尽早发现孩子在某项智能方面的潜在能力,并加以引导,就有可能成为某一领域的小小天才。

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发表于 03-11 11:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 哪些元素是宝宝的各方面生长不可或缺的元素?

蛋白质 蛋白质是维持生命不可缺少的营养素,婴幼儿生长发育和组织修复,更离不开蛋白质。鱼、肉、海鲜等都含有较丰富的蛋白质,在植物中以大豆含量最多,如果能让宝宝同时摄取几种不同的蛋白质,可提高营养价值,达到互补的作用。

  脂肪 脂肪的作用除了能提供热能,有保暖作用,还可以保护内脏之外,最重要的是提供必需脂肪酸。必需脂肪酸是婴幼儿成长发育的重要物质,尤其对脑部发育十分重要,以及维持宝宝的皮肤健康。植物油中所含的必需脂肪酸较动物性油脂高。

  糖类 糖类是能量的最佳来源,且是抗体制造及细胞结构中不可或缺的成分,若供给量不足,就会动用到脂肪或者蛋白质,使生长发育受到影响,较小的婴儿由于肝糖量储存较少,因此需要摄取较多的淀粉类食物以供给足够的能量。

  水 水是维持生命的必须物质,人体若丧失水分达20%以上,就会危及生命。而婴儿比成年人更需要多喝水,如以宝宝体重来算,每日摄入的水量更不可以少于60ml/Kg,否则就会发生 脱水。

  纤维质 食物纤维又成为六大营养素以外的“第七营养素”,可增加饱足感,防止便秘,但由于不好吞咽,必须咀嚼才能消化,所以能加强宝宝的牙齿和下颚发育,含食物纤维最多的是蔬果类食物。

  矿物质 矿物质包括多种常量元素和铁、锌、铜等41种微量元素,是人体本身无法合成,必须靠食物中摄取的。

  钙:宝宝长期缺钙可引起佝偻病,食物中含钙最多的是虾米、奶类及豆制品等,绿叶蔬菜含钙量也很丰富。

  铁:缺铁会引起宝宝贫血及多动症,含铁量最多的是肝、蛋黄、瘦肉、绿叶蔬菜等。

  锌:缺锌会影响宝宝的生长发育,引起口腔溃疡,使宝宝产生厌食症或贫血。含锌最多的食物是牡蛎,其次是鱼及牛、羊肉。

  铜:缺铜会引起宝宝贫血和大脑皮质萎缩,影响生长发育与智力发展。食物中含铜最多的是肝脏、肉类、鱼类和花生、核桃、豆类。

  碘:缺碘会使宝宝生长发育迟缓、智力低下和甲状腺肿大。食物中以紫菜、海带含碘最多。

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发表于 03-11 12:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

问题3如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素? 

     药补不如食补。要给宝宝补充钙铁锌等成长必需的营养元素,建议还是要从食物获取!很多食物里面含钙比较多,如牛奶、酸奶、虾皮、虾米、黑芝麻、苜蓿等;含铁比较多的食物有鸡血、鸭血、鸡肝、猪肝、藕粉、地衣等;而锌主要在海产品里含量高,像牡蛎、扇贝、蚌肉等等。还要注意一点哦,这几种营养素之间有拮抗作用,就是说某种元素补充过多,会影响其它元素的吸收呢,所以要适当的添加哦!

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发表于 03-11 12:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

问题6:如何让宝宝能够更好的吸收营养?

宝宝拥有良好的消化吸收系统,是每个妈妈都梦寐以求的。如果宝宝便秘、拉肚,相信妈妈们都会愁眉不展了。一些可以调节肠道功能的,比如贝因美奶粉里的益生菌等,可以帮助宝宝建立很好的肠道消化功能。小宝宝辅食不要过硬,软烂一些也会增加吸收效果哦!

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发表于 03-11 12:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

问题4:如何才能培养出小小天才  

小小天才的培养要在宝宝的衣食住行、游戏、学习中全方面的培养哦! 比如注意饮食营养搭配,经常给宝宝吃鱼、鸡肝、猪肝、木耳、胡萝卜、黑芝麻等等,还有陪宝宝游戏,亲子游戏可以体现宝宝的聪明和创造力哦!益智是全方位的,甚至充足的睡眠都可以帮助宝宝变聪明。

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发表于 03-11 12:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题6:如何让宝宝能够更好的吸收营养?

1.注意锻炼身体。营养和锻炼身体是孩子健康成长的两个相辅相成的因素,仅注意锻炼而不注意营养的补充可能导致营养不良,但如果只补充营养而不锻炼,不仅可使消化吸收功能减弱,而且还易发生肥胖。体育锻炼可增加消化吸收功能,增进食欲,使营养素能更充分地吸收和利用。 
2.用餐前后要保持良好的情绪。不在餐前、后和饭桌上训斥孩子,因为情绪不佳可使消化道的蠕动减慢、消化液分泌减少而不利于食物的消化和吸收。若经常如此,形成条件反射,可引起消化道功能紊乱。 
3.培养良好的饮食习惯。如饭前饭后不做剧烈运动;不要边看书、边吃饭;不暴饮暴食;饭前饮少量水;饭前洗手,饭后漱口;注意食品和食具卫生,预防肠道寄生虫病。 
4.养成良好的卫生习惯。按时睡眠、起床,每天睡眠充足,饭后适当休息,一日三餐定时定量,少吃零食。这样做有利于消化器官形成正常的活动规律,有利于消化吸收。 
5.及时治疗消化系统的疾病。如肠道寄生虫病和慢性消化不良。若发现孩子吃饭不长肉,应及时请医生诊治检查。另外,要从调整膳食着手,使孩子的消化吸收率得到提高。
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发表于 03-11 12:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-11 12:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-11 12:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。

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发表于 03-11 13:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

  问题1:宝宝的视力怎么才能更好的保护?

不能让宝宝长时间的看电脑或电视,有空的话就多带他们去接触大自然中的立体事物。食物方面也可以多让宝宝吃些对视力有益的食品,富含蛋白质、维生素A、维生素C的食物,只能喝奶粉的宝贝可以尽量选择含有叶黄素、牛磺酸的奶粉。我家选的是贝因美的奶粉,就是因为看中了富含以上的成份。

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发表于 03-11 14:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题4:如何才能培养出“小小天才”?

要是宝宝本来就比较聪明就更好了,平时应该多给宝宝吃一些能增强记忆力的食物

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发表于 03-11 14:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 没获奖

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发表于 03-11 15:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

问题4:如何才能培养出“小小天才”?

答:培养“小小天才”,其实就是让宝宝聪明的成长,关键看营养和培养。补充DHA能营养大脑,促进其发育,让宝宝有聪明的基础,但是后天培养也很重要。比如,先建立一个良好语言环境,引导宝宝多听多看多说。我们可以摆放宝宝感兴趣的玩具、物品和材料,爸爸妈妈在旁让他们边探索边学习说出它们的名称和功能;对于一岁多的幼儿,要多带幼宝宝走出家门去商店、动物园、公园,教孩子学会观察、体验,增加其学习和表达的愿望;鼓励宝宝与人交往,当宝宝想表达时,消极词汇变成积极词汇,由听到说才成为可能;还可以让宝宝听儿童广播、看儿童电视,形成亲子共读的图书环境,激发其表达愿望。再是日常生活中发生的每一件事情,爸爸妈妈要通过清晰准确、生动形象的表达告诉给孩子,如洗澡和穿衣服边做边说部位,也能培养其语言能力。

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发表于 03-11 18:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

一、在日常生活方面要让宝宝多锻炼身体,我采取的方式是每周让宝宝游泳两次,每次二十分钟(我家宝宝八个月大),另外就是多带她到室外活动。

二、饮食全面,每周进食2-3次蔬菜,每天进食一种水果,还要食多吃蛋白质和淀粉类食物,每天饮水要充足。

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发表于 03-11 19:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

第一方面:吃

宝宝要按规律吃饭,营养均衡,蔬菜水果,蛋类,肉类鱼类,要相互结合,缺一不可。我家大宝心贻小时候4个月添加辅食就是吃的贝因美的米粉和肉酥,贝因美根据宝宝每个阶段所需的营养来搭配生产的米粉和肉酥和适合宝宝,给心贻不可缺少的营养,从而增加了抵抗力。8个月断奶以后也是吃的贝因美的奶粉,贝因美的配方奶粉根绝宝宝的营养需求给宝宝很好的喂养。营养不流失,抵抗力才会增强。所以现在儿子忻虎增加辅食,我也选择的贝因美的米粉和肉酥。

第二方面:运动 

天冷的时候很多家长认为宝宝小就待在空调房里不出去,怕冻着宝宝。其实不然,宝宝本身也有抵抗力,要靠宝宝本身的抵抗力去适应外界,不论是夏天和冬天。其实晒太阳有误区的,晒太阳其实是促进宝宝饮食中钙含量的吸收。

所以不论大宝宝小宝宝可以适当去室外晒晒太阳,运动下,可以增加抵抗力哦。

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