问题5：怎样增强宝宝的抵抗力？

     平时少让宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命、益生元和蔬菜、水果，也可以给宝宝选择含有益生元组合的配方奶粉，以延续母乳的保护，提升的抵抗力，减少生病。此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。

　　婴幼儿的免疫力来自两方面：一种是通过自身锻炼促使免疫系统逐渐发育；另一种就是通过疫苗接种，使得孩子产生对相应疾病的免疫力。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的抵抗力，轻轻松松远离病菌。

 问题3：如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素？

大家都知道药补不如食补

宝宝的钙来源无非两种：食物和药物，其中食物又分奶类和辅食。
     一般说来，全天钙摄入量中的2/3-3/4是从食物中获取，其余1/3-1/4则应额外补充。
     现在市面上林林总总的补钙保健品有很多，大致可分为三类：
第一类是无机钙，又称为第一代补钙产品，如：碳酸钙、磷酸钙等。其中碳酸钙的含钙量最高，达到40%。但此类钙剂溶解度不好，对宝宝幼嫩的肠胃有较大刺激。
第二类是有机酸钙，即第二代钙剂，如：葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等。此类钙剂含钙量较低，但溶解度好，对胃肠刺激小。
第三类是有机钙，为第三代钙剂，如氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙。这一类钙既有含钙量高的优点，又不受胃酸缺乏的影响，在体内吸收利用充分，是目前较理想的补钙制剂。
由于小婴儿胃液中的胃酸浓度较低，通常认为补充有机钙比较适宜。2-3岁以后胃酸浓度相对较高了，可以考虑服用无机钙。当然，除了含钙量、溶解度和吸收率外，口感和性价比也是妈妈们需要考虑的因素。毕竟这是一项长期的投资啊！
     另外还要提醒各位家长的是：很多孩子之所以“缺钙”，其根本原因是缺少维生素D而影响了钙的吸收。因此，对于2岁以下的孩子，应该按时补充鱼肝油，并鼓励多参加户外活动，多晒太阳，只有这样才能真正有效地避免缺钙。
    

 为宝宝补铁时，家长应该选一些即含铁量丰富，又吸收率高的食物，同时注意食物间的搭配，这样防治营养性缺铁性贫血效果才最好。
    

铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药，疗程通常需3个月左右。需要强调的是，铁剂具有较强的副作用，如果孩子不存在贫血或缺铁的情况，千万别把铁剂当作补药服用。而贫血的宝宝应请医生诊治，严格遵照医嘱合理用药，否则不仅可能影响宝宝的生长发育，而且可以导致铁中毒。
    

 锌虽然每天需要的量不多，但因体内无法大量贮藏，故需经常由食物供给。只要几天不吃锌，便会出现缺乏锌的症状。日常膳食是锌的主要来源。
     对于明确缺锌的宝贝可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌等锌制剂进行适当补充治疗，疗程通常在2～3个月。父母切勿盲目给孩子补充锌制剂，尤其是含有多种微量元素的复合制剂是不科学的。更不要自己随意增加剂量。剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。

此帖子已经被NIUJUANJUAN于2011年03月08日 09:58:47编辑过。

 问题3：如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素？
答案：除了好好吃饭 各种营养全面吸收，多吃含钙 含铁 含锌高的食物，例如鱼虾肉等等.此外严重缺钙缺锌的，我个人认为还是药补，例如葡萄糖酸钙锌口服液，就不错呐！

哈哈！当然全天然的补钙，多多晒太阳也是不错的！春季补钙很重要哦！

 问题6：如何让宝宝能够更好的吸收营养？

 1.注意锻炼身体。营养和锻炼身体是孩子健康成长的两个相辅相成的因素，仅注意锻炼而不注意营养的补充可能导致营养不良，但如果只补充营养而不锻炼，不仅可使消化吸收功能减弱，而且还易发生肥胖。体育锻炼可增加消化吸收功能，增进食欲，使营养素能更充分地吸收和利用。　

2.用餐前后要保持良好的情绪。父母不要在餐前、后和饭桌上训斥孩子，因为情绪不佳可使消化道的蠕动减慢、消化液分泌减少而不利于食物的消化和吸收。若经常如此，形成条件反射，可引起消化道功能紊乱。　

3.培养良好的饮食习惯。如饭前饭后不做剧烈运动；不要边看书、边吃饭；不暴饮暴食；饭前饮少量水；饭前洗手，饭后漱口；注意食品和食具卫生，预防肠道寄生虫病。　

4.养成良好的卫生习惯。按时睡眠、起床，每天睡眠充足，饭后适当休息，一日三餐定时定量，少吃零食。这样做有利于消化器官形成正常的活动规律，有利于消化吸收。　

5.及时治疗消化系统的疾病。如肠道寄生虫病和慢性消化不良。若发现孩子吃饭不长肉，应及时请医生诊治检查。另外，要从调整膳食着手，使孩子的消化吸收率得到提高。

 问题1：宝宝的视力怎么才能更好的保护？
保护眼睛从我做起，呵呵父母尽可能少看电视，多陪孩子，自然孩子视力就得到充分的保护！多带他们出门玩，接触大自然，多看绿色，对眼睛很好的！食物上多吃些对视力有益的食品，富含蛋白质、维生素A、维生素C的食物，只能喝奶粉的宝贝可以尽量选择含有叶黄素、牛磺酸的奶粉。

我家一周前，一直喝的是贝因美冠军宝贝哦呵呵！给力！

 问题1：宝宝的视力怎么才能更好的保护宝宝的视力

    让宝宝从小养成用眼卫生的好习惯，防患于未然。

做到科学饮食。为了保护好宝宝的视力，在日常饮食中，要注意保持宝宝体内各种营养的均衡，教育宝宝不要挑食。要多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、海鱼、螃蟹等，因为宝宝体内缺钙会严重影响其视力的正常发育；多吃稻米、羊肉、鸡蛋等富含铬的食物，可有效预防宝宝近视；此外，要注意多给宝宝进食新鲜的水果和蔬菜，维持其体内营养的均衡。

此帖子已经被NIUJUANJUAN于2011年03月08日 13:21:13编辑过。

给力啊

 问题2：什么营养是宝宝各方面生长过程中不可或缺的？

答案：提高孩子的免疫力，从自己做起，吃得好，睡得好，自然就身体好，抵抗力强！此外，一定要记得给孩子多锻炼，温室里的小花免疫力可不行哦！

 问题6：如何让宝宝能够更好的吸收营养？

我的回答：

问题1：宝宝的视力怎么才能更好的保护？

我的回答：给宝宝补充足够的DHA，平常也要注意小孩子视力的保护，所以综合平常看书查资料得出以下二大点。当然，现在很多的产品都含有DHA，其中有孕妇奶粉及鱼肝油都是不错的选择，至于买哪一种哪一个品牌就看各位妈妈的选择了。

DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

幼儿时期是视觉发育的关键阶段，也是预防和治疗视觉异常的最佳时期，因此保护宝宝视力要从新生儿开始。

新生儿宝宝视力特征

1、新生宝宝的眼球前后直径比较短，视力发育不健全，仅有光觉或只感到眼前有物体移动。

2、新生宝宝最喜欢看妈妈的脸，当妈妈注视着他时，他也会看着妈妈，这时是妈妈与宝宝进行情感交流的最佳时机。

3、新生儿有活跃的感光能力，他能看到周围的事物，分辨不同人的脸，喜欢看鲜艳动感的东西。

4、新生宝宝的眼睛约有23厘米的聚焦距离，如果想让宝宝看某样东西，最好放在这个距离内，这也是哺乳时妈妈的脸与宝宝眼睛之间的距离。这个距离的物体发生缓慢移动时，宝宝也会随之轻微地移动眼睛。

新生宝宝视力的呵护

当宝宝处于安静觉醒状态时，妈妈可以把一个颜色鲜艳的小球放在距离宝宝眼睛23厘米的正前方，吸引宝宝注意。当他开始看球时，你向不同方向缓慢移动小球，这时宝宝头部会跟随小球而动，这样有利于宝宝的视力发育和训练头部运动。

1～2个月宝宝视力特征

1个月的宝宝对妈妈的面容具备非凡的识别能力。妈妈给宝宝喂奶时，他总会边吃边用目光直视着妈妈的眼睛，一旦吃饱之后，还会还妈妈一个甜蜜的微笑。

两个月的宝宝，视觉能力进一步增强，视觉已相当敏锐，能够很容易地追随移动的物体，两眼的肌肉已能协调运动，能够追随亮光。此时宝宝的最佳注视高度是20厘米左右。

1～2个月宝宝视力的呵护

宝宝对颜色的偏爱程度依次为：红、黄、绿、橙、蓝，妈妈要利用不同的颜色来锻炼宝宝的色觉能力。满月后。宝宝会用眼睛观看周围的环境，妈妈可以在家中放置一些鲜艳的饰物，如红色的气球、黄色的动物玩具、色彩鲜艳的沙发靠垫等，并有意识地移动它们来刺激宝宝的视觉，这是开发智力的重要一步。

周岁宝宝视力特征

随着宝宝逐渐长大，他的眼睛所能看到的距离越来越远，接纳的视觉信息越来越丰富。从这时起，可以让宝宝开始认图识物了。

周岁宝宝视力的呵护

妈妈可以通过让宝宝看图来教宝宝认识多彩的世界，增加认识事物的能力。把生活中所见的实物与书中图片一起让宝宝来认，更能够增加宝宝对事物的认识。妈妈在给宝宝选购图书时，需要考虑以下5点因素：

1、图形要准确，色彩要鲜艳;

2、图形要与实物一样逼真;

3、书上的形象要真实，是现实生活的某些物品的写照：

4、每张图画内容力求单一、清晰;

5、不买图片太复杂，色彩杂乱的书。

1-3岁宝宝视力特征

视力大约为0.5～0.6，快接近成人。一般2岁时视力达到0.4，能够分辨事物的远近;3岁时视力为0.6，视觉较为敏锐，喜欢观察，会借由眼睛来引导手去接触新事物，眼手协调更灵活，立体视觉的建立已接近完成。

1-3岁宝宝视力的呵护

随着年龄增长，宝宝的活动范围越来越大，发生眼外伤的可能也随之增大。这时要加强对宝宝的安全教育，如不要拿着铅笔、筷子等尖物猛跑;妈妈用洗涤剂时，要让宝宝避开，以免液体溅到宝宝眼中;如果眼内进了灰尘等异物，不要用不干净的手去擦，以免造成眼球表面的划伤和感染等。

 问题3：如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素？

首先，我要说，药补不如食补

先从食物入手

1.怎样补钙

幼儿补钙应注意尽量采取食补，要多吃含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品。幼儿食谱要广，不要偏食。要多吃富含维生素C（蔬菜、瓜果）和维生素D（鲜鱼） 食品。

重度缺钙者，可适当补充钙剂

钙是人体不可或缺的重要元素。平时可以通过给孩子适当的阳照可以帮助孩子的钙吸收。皮肤经紫外线照射后，能很快将皮肤中的某种胆固醇转变成维生素D，使体内维生素D倍增，有利于钙的吸收。当然还要注意适量的户外活动多，适当的运动量可以让体内血液循环加速，骨髓、牙髓的供血充足，有利于钙的吸收和利用。
骨的代谢与各种微量元素（如镁、锌、磷、铜等）和维生素尤其是维生素C的关系很大。多摄入蔬菜、瓜果，这些又是有利于钙的吸收和利用的良好条件。

2.怎样补铁

动物来源和植物来源的铁是有区别的。

你从动物如肉、鱼、贝类和家禽来源获得的铁是亚铁血红素铁，很容易被人体吸收。而来自于非动物来源如深绿色叶类蔬菜、豆类、强化面包、谷物和干果的铁为非亚铁血红素铁，需要在一定的条件下才能被人体吸收。蛋黄中也含铁，大部分是非亚铁血红素铁。如果把含非亚铁血红素铁的食物与含亚铁血红色素铁或富含维生素C的食物（如橙汁、橙子、草莓、辣椒、木瓜、西兰花、柚子、哈密瓜、西红柿、芒果、土豆）一起吃，可以增加人体对非亚铁血红素铁的吸收。

如果贫血严重就要适当补充铁剂，不然会影响智力发育

3.怎样补锌

首先做到母乳喂养，因母乳中有足够婴儿生长发育所需的锌元素；

4个月起要逐渐为孩子添加辅食，特别是瘦肉、鸡蛋、动物肝、牡蛎、花生米、核桃仁等食品中锌含量较高，可视具体情况让孩子食用；

要从小教育孩子养成不挑食，不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合吃，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。

此外，当家长发现孩子因缺锌而有厌食症、异食癖等时，应及时到医院请医生为孩子检查血液的锌含量，并根据身体的需要进行补锌，切不可把锌类药物当营养滋补品"。

富含锌的食物有牡蛎、紫菜、虾皮、牛肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、核桃等干果类、猕猴桃、黑芝麻、苹果、香蕉、卷心菜等。

此帖子已经被NIUJUANJUAN于2011年03月08日 13:35:47编辑过。

 问题4：如何才能培养出“小小天才”？
答案：杜宇小小天才，我想说的每个孩子都有自己的闪光点，关键是看你如何去发现。当然孩子的优势需要我们去挖掘和培养。

1、胎教 孕前培养很重要，准妈妈除了多吃丰富有益的食品，帮助宝宝成长，还有就是做好胎教，多和胎儿说话，多亲亲大自然，多听听美妙的胎教音乐。

2、家庭教育，养不教，父之过，可见家庭教育至关重要，良好的生活习惯、饮食习惯乃至学习习惯，都要靠孩子一点一滴的学习和积累，父母在生活和学习中起着至关重要的环节！

3、各种有营养的食物，虽然我一直提倡药补不如食补，但是在有些情况下，孩子的营养由于自身吸收能力的成长，也离不开一些食品甚至药品的补给、就例如我们家小朋友一直喝奶吧，我在给她订鲜奶的同时，仍旧在喝配方奶粉，多种营养双管齐下，效果应该很不同凡响吧！

问题4：如何才能培养出“小小天才”？
首先，要母乳喂养，因为母乳里含有很多益智因子的哦。如果不能母乳喂养，就买好的奶粉啦，比如贝因美的就很不错。

其次，从小就要开发宝宝的智力，从小时候玩摇铃，到后来认识颜色，形状等等，都要进行反复练习。

再次，要培养宝宝的兴趣，因为兴趣是最好的老师。宝宝只有产生浓厚的兴趣，才能有干劲做专做强某件事情。

最后要适当的鼓励哦，曾经不是做过调查吗？对100个小学生里的20位说，你们好聪明。其实不一定，最后真的这20位做出了杰出贡献呢。所以大人不能吝啬自己的夸奖，要学会赞美宝宝，树立宝宝极大的自信心，毫不畏惧和退缩。

 考奶粉增强幼儿智力，不能肯定

 问题4：如何才能培养出“小小天才”？
妈妈要经常讲讲故事给宝宝听，放点音乐给宝宝听，让宝宝到大自然中自已摸索发现，孩子提的问题要耐心认真的对待。