减肥中,吃什么清淡的食物为好?
刚刚用了苹果减肥法,但不想减得太猛。。
该吃点什么呢?
不吃主食太残忍了吧!
不吃肉肉我忍!!
水果豆腐的,淀粉少吃。
那就吃蔬菜类的....
不知道你喜欢吃平菇吗?烧豆腐汤,少放点油,我觉得比较压饿。或者吃花菜,用水煮。
真不错,香