我的身高是167厘米 刚生完宝宝的时候是140斤 现在宝宝一岁了我瘦到了105斤 其实我是从宝宝五个月的时候开始减肥的 每天只是吃的很清淡 以米粥蔬菜为主 到了宝宝八个月的时候瘦到了120斤 但是我那时候是每天坚持跳绳和转呼啦圈 再加上看宝宝 所以瘦得很快 120斤维持到宝宝11个月的时候 我决定上班了 说实话上班真的很累 每天要站十个小时 再加上我吃的很清淡 不吃油大的东西和少吃主食 一个多月的时间我瘦到现在的105斤 对了还有一个应该很重要 我再喝普洱茶 很呱油哦 大家可以试试呢 其实刚生完宝宝的妈妈不要着急减肥 一般到宝宝大点的时候都会恢复的差不多哦 大家一起努力吧
等到我瘦到95斤的时候 就把片片发上来 秀一下 哈哈 给自己点动力 继续加油
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