新生儿0-3个月注意事项，新手爸妈必看

期待了好久，宝宝终于降生了，但是养育却不容易，于是他们开始担心，这点奶宝宝能吃饱吗？睡这么久正常吗？真的不用喂水吗？针对以上问题，小编整理0-3个月宝宝，需要注意的事项，希望能帮助到新手爸妈们。

0-1月龄(新生儿)

1、接种疫苗，采足跟血。

在妈妈生产宝宝后的这三天里，医院会给宝宝安排疫苗接种和集采足跟血。

疫苗分别是卡介苗、乙肝。

2、每日睡眠16-20个小时

很多新手爸妈都有这个疑问包括我自己，刚出生的宝宝怎么这么能睡呢？感觉月子里，他好像就没有睁开眼睛过，奶吃得也不多，会不会饿到呢？

刚出生的宝宝，通常可以一睡便是2-4小时，然后醒来吃奶。一般来说，新生儿一天大多睡16~20小时，当宝宝到3周时，睡眠时间大概是16~18小时，宝宝6周时是15~16小时。

在这里期间，我们需要做的就是调整宝宝睡姿，最好侧躺，防止呛奶。

2月龄

1、不要总抱着宝宝,影响骨骼发育

宝宝不哭的时候，就让他们躺在自己的小床上玩耍睡觉吧。当宝宝们确实需要妈妈的安抚或者抱抱时，在满足需求就好。

2、拒绝抱着摇晃哄睡

哄宝宝睡觉的方式千千万，但是千万不要抱着摇晃哄睡，一次成功，必然多次使用，很累。

建议，手机搜索白噪音播放，或者人为的制造昏暗的环境给宝宝睡觉，不需要过于安静，有一点点的噪音就好，太过于安静的环境反而不利于宝宝的睡眠。

3、练习俯卧抬头

宝宝45天后，白天清醒的时候，可以锻炼俯卧抬头,每天一到两次, 每次俯卧不超过一分钟。

3月龄

1、喂奶要规律

这个阶段的妈妈们基本都已掌握应该如何给宝宝喂奶，例如，2-3小时喂奶一次。

但最好形成时间规律，这样不仅妈妈不会累，还能有很多的时间休息做自己的事情。

可以参考一下小编以前的这个时间规律，以三个小时为基准：

早上8：00起床，第一餐奶；

上午11：00分，第二餐奶，准备小睡一小时；

下午2：00分，第三餐奶，准备午觉（我儿子以前午觉都是3小时左右）；

下午5：00分，第四餐奶；

晚上8：00分，第五餐奶，注意这餐可以喂多一些，还要注意拍嗝。（没有第六餐奶了，因为这个时候他睡着了。）

2、睡整觉

三月龄的宝宝基本都可以睡整觉了，就算中途醒来多数都是为了寻找安全感或衔乳，很少一部分是饿了导致的。

这里还要跟大家解释一下什么是整觉，整觉是指小月龄的宝宝可以连续睡5-6个小时不喝奶，基本就算是整觉了，而不是以成人8小时为基准。

3、午睡

3月龄的宝宝从起床开始算，上午10-11点左右需要小睡0.5-1小时，下午也需要睡2-3小时，在期间可以适当调整他们的睡姿，预防趴睡吐奶。

当然，这里不少会有疑问，为什么我家下午会有两次左右的小睡，每个人的体质及睡眠点都是不一样的，不能一概而论，或多或少都是正常的。