哈喽，大家好呀，我是橙子味的糖～
马上满八月底了，大家是不是要解放了？孩子终于要去上学了，哈哈哈，感觉还是孩子们在学校里面比较好管一点，这是因为疫情的原因，没有补课班，所以基本上这个暑假小朋友基本上都在我家，就整天一点时间都没有，暑假终于要过去了，我终于要解放了～开心
我家宝宝现在十个月了，吃饭的话更多的会去给他添加一些比较有营养的食材，比如说鱼肉虾牛肉这种，每天都奔波在做辅食的路上，清蒸鱼是宝宝和大人都可以吃的一道菜，我会把宝宝吃的肉提前挑出来，然后再浇上大人的调味料，轻轻松松搞定两个人的饭菜，今天在菜市场买了一条金昌鱼，所以今天跟大家分享的是清蒸武昌鱼～希望大家喜欢～
首先买回来的武昌鱼清洗干净，这个鱼没有小刺，所以宝宝吃的话会比较安全一点
给他两面打上十字花刀，如果是一岁以上的宝宝吃，可以稍微抹点盐腌制一下，我家宝宝十个月，所以我就不放了
叫葱姜细条垫在鱼肚子底下和肚子里面
上锅蒸到鱼眼发白，就说明这个鱼熟了，这个雨比较大，锅已经放不下他了，大概花了15分钟左右，
蒸到这个样子就说明它熟了，我挑了一部分鱼肉留给宝宝吃
拿出来上面放上葱丝，姜丝，辣椒丝，倒上蒸鱼豉油，如果没有的话，可以把汤汁倒出来，加一点盐和生抽煮开，再倒回去
然后起锅把油烧热，轻轻泼一下鱼上面的葱姜
特别简单的清蒸鱼就怎么做好啦~
鱼肉的营养成分高，脂肪含量少，是对宝宝老人孕妇都特别好的一道菜，清蒸的做法少盐少油也比较健康一点，推荐哦～
