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学生脱发由什么引起的,怎么改善?

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发表于 07-15 20:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

原因一、

 

学生脱发多数都由于熬夜做功课,导致大脑皮层神经长时间处于兴奋状态,大量血液会聚集在脑细胞附近,造成头皮缺血缺氧。

 

应多吃富含α-亚麻酸的食物,如亚麻速溶粉、黑芝麻、核桃、动物肝脏等。其中维义善素亚麻速溶粉,每100g含α-亚麻酸23g,是同类产品中α-亚麻酸含量最高的。

 

原因二、

 

营养不均衡。大部分青少年都比较偏爱肉食、速食和重口味食物,不喜欢吃青菜,造成皮肤表层油脂分泌过多,清洁不彻底就会引发皮炎或毛囊炎,引起脱发。

 

可以多吃绿,叶青菜和水果,减少肉食摄入量,尤其是油炸食品尽量不要吃,平时多喝水,皮肤水油平衡后,脱发情况自然好转。

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