在医院做了盆底肌,觉得一般吧,又买了阴,道哑铃回来用
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生完一定得去做那个修复。做完就是感觉,你自己就感觉不一样。
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如果你出现这种情况的话,可以花钱去做盆底肌修复,如果不厉害,你就可以自己在家里边做修复。
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最好还是专业的产后恢复比较靠谱
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那你看一下要不要去做,一般是做了会有效果的。
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主要是宝宝压迫所致,产后修复肯定有效果的
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第一个剖腹产,坐月子30天,月子里宝宝都是我一个人照顾,出月子除了没干重活,啥都做[忧郁]
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产后都需要去做做,现在有条件了,一定做,别等出问题了在做修复
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