论坛首页 同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理
查看:8k|回复:18

上桌秒光盘❗肉嫩入味❗超好吃鸡腿版牙签肉

回帖 发帖
发表于 06-22 17:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

家里的老朋友小朋友都爱吃牙签肉,又都牙口不好吃不了太硬的,那就做个鸡肉版本的牙签肉,鸡腿肉相比牛肉烤出来肉质更嫩,小朋友特别喜欢吃,两个大鸡腿做出来的牙签肉,上桌一会儿就光盘了,直嚷嚷没吃够,还要吃。觉得剃骨麻烦的可以选择鸡胸。

我用微波炉做的,没有的可以考虑油炸或者用烤箱。

牙签一定要泡水再烤,免得烤糊或者着火。

穿串是个有个有意思的事情,可以让小朋友参与一下,不过要小心扎手。用鸡蛋米饭给他摆个,一盘饭居然没够吃。重点这顿吃得是早饭。

准备原料:鸡全腿两个,料酒一勺,白胡椒粉半勺,生抽一勺,蚝油一勺,甜面酱一勺,芝麻半勺,孜然半勺,辣椒粉半勺,孜然粉半勺,牙签一把

步骤:

1⃣牙签提前用清水浸泡。鸡腿去骨去皮切丁,加一勺料酒,半勺胡椒粉去腥。

2⃣碗里放半勺芝麻,半勺孜然,半勺辣椒粉,半勺孜然粉,泼一勺热油,加一勺生抽,一勺蚝油,一勺甜面酱拌匀。

3⃣腌制好的鸡腿串在牙签上,刷上酱料腌制半小时。蒙上保鲜膜,牙签扎几个洞,放入微波炉高火叮5分钟,取出撕掉保鲜膜,放入微波炉高火再叮5分钟即可。

2#
发表于 06-22 19:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
很不错
回复
3#
发表于 06-22 19:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好吃
回复
4#
发表于 06-22 19:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
现在都不敢吃这些了,得减肥
回复
5#
发表于 06-22 21:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
回复
6#
发表于 06-22 22:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
回复
7#
发表于 06-22 22:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好吃
回复
8#
发表于 06-22 22:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错不错
回复
9#
发表于 06-23 00:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好吃
回复
10#
发表于 06-23 01:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着就好吃
回复
11#
发表于 06-23 01:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看起来好好吃
回复
12#
发表于 06-23 02:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇偶…
回复
13#
发表于 06-23 07:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着不错
回复
14#
发表于 06-23 08:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
美味
回复
15#
发表于 06-23 09:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好有食欲
回复
19 篇,显示:1 - 15篇 
社区导航