出月子后，趁着在婆家，宝宝有婆婆帮忙带着，我自己做高铁回了趟广州办理生育津贴，一路上涨奶，可疼了，只能去洗手间排掉。碰上没有洗手间的地铁，只能忍着等下一站。还记得防溢乳垫满满当当的……
两天行程，没有及时排奶，回家就发现悲剧了，堵奶了，还有硬块。依稀记得孕妇课程有教让毛巾冷敷加按摩，立马安排起来了！
堵奶后为什么要冷敷？冷敷能减轻肿胀，减少血供，帮助恢复。堵奶期间 哺乳或手挤奶后进行堵奶位置的持续不间断的冷敷以减轻疼痛和水肿。每次冷敷1-2小时，中途冷敷物不冷凉了换新，避开乳头。
这两天多亏了有汤美星奶瓶，帮妈妈陪伴着小六六。它的奶嘴形状非常接近妈妈的乳房，并且奶嘴内侧设有专利波浪纹的设计，能够让奶嘴更加灵活，完美模拟妈妈亲喂时乳房的活动度。小六六都是咕噜咕噜喝奶的哈哈……
两天行程，没有及时排奶，回家就发现悲剧了，堵奶了，还有硬块。依稀记得孕妇课程有教让毛巾冷敷加按摩，立马安排起来了！
堵奶后为什么要冷敷？冷敷能减轻肿胀，减少血供，帮助恢复。堵奶期间 哺乳或手挤奶后进行堵奶位置的持续不间断的冷敷以减轻疼痛和水肿。每次冷敷1-2小时，中途冷敷物不冷凉了换新，避开乳头。
这两天多亏了有汤美星奶瓶，帮妈妈陪伴着小六六。它的奶嘴形状非常接近妈妈的乳房，并且奶嘴内侧设有专利波浪纹的设计，能够让奶嘴更加灵活，完美模拟妈妈亲喂时乳房的活动度。小六六都是咕噜咕噜喝奶的哈哈……
