大家对吃面条并不陌生，但是南方人一般是把米饭当做主食，北方人则更多的是吃面食。面条是跟米饭一样好吃，有营养的。
面条是含有丰富碳水化合物的主食类食品之一，它不仅可以提供给人体足够的热量，这样可以保证人体天天的机体运转。
但是，面条的吃法有很多种~比方：炸酱面、烩面、热干面、干面、红烧面等等的口味！如果只是单一的一种吃法，久而久之你会发现缺少品尝美食的独特。
多吃面食可以提供给人体铁和钙等矿物质成分，能促进少年儿童的骨骼发育，改善造血功能，预防贫血。面中所含有的维生素B族，可以帮助人体预防湿疹，防紫外线损伤。
这也就是医生经常倡导的孕期过于猛涨时，要以面食、干锅饭为主~因为米饭本身就含有淀粉，也就成为了少吃多餐的概念
材料：
彩色笔：准备蓝色、紫色、绿色、黄色、黑色、玫瑰色、铅笔、橡皮擦、卷笔刀、画纸两张
1，先画个半小圈，类似于碗型的形状
2，画一些喜欢吃的食材，准备的是青菜、香菇、煎鸡蛋浓浓的白汤~看似很有营养的食欲、热乎乎的气息看似很过瘾~
3，准备第二张纸画面食
4，在画好的面食碗筷上，量好面食的尺寸剪出一条缝隙~然后将纸往中间插入即可~一道地地道道的面食做制作完成啦~
