经常有宝妈问安睡小编,有什么水果是三岁宝宝不能吃的吗?
没有!几乎没有,只有一些特定的水果是需要在进食后多加观察注意的。
易过敏的水果
很多水果吃了容易过敏这类水果尽量晚些给孩子吃,吃完之后也要多去观察,看看孩子是否有过敏反应。易过敏的水果包括芒果、菠萝、猕猴桃、桃子、草莓等。
如果嘴唇周围出现红疹,或者出现呕吐、腹泻等都是过敏的反应,那么下次就该注意,这些水果,是不能让易过敏体质宝宝吃的。
不易消化的水果
水果怎么会有不易消化的呢?这仅仅是针对成人而言,我们要知道小宝宝的肠胃是非常脆弱的,像柿子、杏子、李子这些水果就不能给小宝宝多吃。
日常给宝宝喂食水果还应当注意少量多餐,多食会影响孩子正常吃饭的哦,严重的话甚至会引起积食!
不吃整粒的水果
大块或者颗粒状水果、坚果,在宝宝三岁前尽量不要吃,被呛到的可能性较大。如果,宝宝想要尝试的话,家长一定要陪同在身边。
Ps:葡萄、樱桃、龙眼等都属于颗粒水果哦~
多食虽然对宝宝的身体有好处,但是还是应该遵循以下原则:
1.水果不能代替蔬菜和米饭的,适量就好;
2.多吃水果少喝果汁。果汁含糖量较高,一不留神就喝多了~,而且小朋友摄入糖分过多,只有坏处没有好处哦。
3.宝宝添加辅食后,可以尝试蒸熟苹果或者喂食一些比较好消化的水果。
水果对于宝宝而言,基本没有不能吃,只是家长们多加注意观察!