大姨妈是个让人悲喜交加的东西,推迟不来吧,急的跳脚!来吧,心里郁闷。在每个月的那几天里,体质虚弱点的,被它折磨的死去活来,痛的无法自拔,稍微好点的难免也要忍受着下腹隐约坠坠的不适,所以来上一碗小黑今天推荐的红糖糯米丸子,丸子软软糯糯,再混合着红糖的香甜,暖宫驱寒,补气益血,还能缓解经期疼痛!软糯香甜,糯叽叽的真好吃,简单快手十分钟就能搞定!
制作材料:
糯米粉100g
温水80g
红糖 30g
芝麻 适量
制作步骤:
1.糯米粉中少量多次加入温水,筷子搅拌成团,再用手揉成光滑柔软面团
2.搓成大小一致的小圆子。
3.起锅烧水,水沸后下入圆子小火慢煮,待圆子全部飘起来就煮好了,捞出后过凉水备用
4.锅内放适量开水,加入红糖,
5.红糖融化后下入煮好的小圆子,慢慢煮至汤汁浓稠
6.最后加入1勺白芝麻,搅拌均匀即可出锅开吃啦!
是不是很简单啊,补气血还养颜,拯救姨妈痛!姐妹们快试试吧!
(评论区附详细步骤图~)