个人前期有点便秘,多喝水,多吃水果就缓解了。没有吃过益生菌
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治疗便秘最好的方法就是每天出门散散步,做点力所能及的家务,我二胎就是这样,整个孕期都没便秘过,头胎整天坐着反而一直便秘
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可以吃乳果糖!我吃过没有副作用的!你吃火龙果不管用吗
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我便秘都是用开塞露,喝豆浆,一喝豆浆就想上厕所
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没有 我怀孕那会也是便秘很厉害 就吃水果
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