这样很难怀孕的对不对
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男性出现了弱精症的问题，就表示精子质量不好，这种情况是会影响女性正常受孕的。 |
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建议一般有弱精症的患者建议要戒烟戒酒 ，这个是保护生殖细胞的重要一环 |
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也不要长时间的洗热水澡，长时间的高温，会使得精子的质量明显下降 |
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可以通过食补来调理，多食用坚果、生蚝、深海鱼虾等来提高精子质量。 |
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或者是直接吃康爸爸补充锌硒维生素也可以，这个对于提升精子质量和活力效果还是不错的，我朋友就是吃这个好的 |
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夫妻备孕还要记得共同吃叶酸，可以防止新生儿神经管畸形及其他的先天性畸形和早产。 |
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精子质量低，首先要先明确病因，再针对病因治疗才有效果，必须在医生确诊后指导下才能用药对症治疗。 |
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建议在饮食上可以吃一些补肾固精的食物，可以多吃动物的肝脏、瘦肉、蔬菜、鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉 |
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平时要做到戒烟戒酒，适当多做一些运动，保持充足的睡眠。 |
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如果是在备孕的话，男方精子有异常，那男方需要调理一下 |
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男方精子数量少或者活力低的话，都需要让男科医生用药调理一段时间，同时饮食注意，再复查一下，看看是否有改善 |
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各种矿物质和微量元素都是提高精子质量所需的，所以精子稀少的男子要多吃鱼虾、海参 |
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精子质量差主要是跟人体缺锌和蛋白质有关系，因为锌是男性生殖系统重要的微量元素，而蛋白质可增加人体蛋白质的含量，促进精子的生成，因为蛋白质是精子的重要组成部分。 |
