宝宝自从一岁以后，白天的睡眠时间就会短很多。有时候兴奋起来，白天甚至不愿意睡觉。强制他睡午觉，往往还会引起哭闹。家里人有些担心，我查询了一下资料。一岁四个月的宝宝，一天大约的休息时间是10~12个钟头之间，多一点少一点也不会有太大的影响。最主要的还是要根据宝宝自身的情况，有的宝宝可能天生会比较嗜睡，有的宝宝精力旺盛的话有可能睡眠的时间会比较少，但在宝宝睡眠时间内不能强制让宝宝醒来。在宝宝比较小的情况下，家长要引导宝宝从小养成一个良好的睡眠习惯。随着宝宝慢慢的成长，宝宝的睡觉时间减少是正常的。只要保证睡眠时间充足，不用刻意要求宝宝睡觉。最近天气变化快，宝宝户外运动量少。除了保证宝宝充足的睡眠，宝宝的营养补充也很重要！我给我家宝宝选择的就是美赞臣铂睿奶粉！这款奶粉作为国际大品牌，科研实力雄厚，不仅营养全面均衡，含有国际权威水平的优量DHA和ARA，组成黄金比例，增强宝宝智力发育的同时，还能有效增强免疫力，减少呼吸道问题的发生。其含有的不上火益生元组合，还能助力宝宝消化力，呵护宝宝全面营养。美赞臣铂睿，绝对是全家人信赖的“睿”智之选！
