每天宝宝很开心的上兴趣班去了，相信是我们所有家长的培养聪明宝宝心愿。和我们在一起上兴趣的小朋友，有些已经够年龄进入幼儿园的了。这些孩子的妈妈有时会跟我们聊到幼儿园和早教兴趣班的不同。比如，很多妈妈都担心宝宝入了园吃不好营养不够，耽误身体的发育。而且宝宝入园之后，需要有强健体魄才能更好应对学业、社交等各种压力，妈妈们自然也想从营养入手，为宝宝打造健康强壮的身体去迎接各种挑战。事实也确实如此。宝宝吃得好，消化好，营养吸收全面，能助攻大脑的发育。而大脑的发育能够指挥各个器官的正常运作才能更好的学习知识。平时我比较喜欢下厨房，做营养餐，经常做大米、小米、燕麦、瘦肉、鱼肉、红薯、西红柿、黄瓜等这样容易消化的食物，油分含量少一些，纤维含量少的，有助于消化和补充DHA，宝宝吃起来一定棒棒哒。特别推荐一道我给宝宝准备的营养餐——蒸山药红枣红枣具有健脾益胃润肠、止泻等功效，可以加速新陈代谢，而山药中又含健脾胃的营养素。做法也很简单：红枣山药上锅蒸十分钟，拿出来去红枣皮，然后放辅食机打碎，一道热腾腾的山药红枣泥就完成了。另外，鉴于奶粉是宝宝非常重要的营养来源，我还会给宝宝每天准备一杯美赞臣铂睿奶粉3段，因为它含有帮助PDX+G0S益生元组合，助宝宝消化吸收，不宜上火，营养元素——优量水平的DHA是大脑发育必不可少的营养成分，助宝宝头脑更聪明，益生元则可以促进肠道健康，两者组合在一起，就能帮助宝宝更好成长，达到1+1>2的效果，而且铂睿中的DHA和ARA，除了能帮助宝宝小脑袋瓜更聪明以外，还能让宝宝体内的“免疫细胞”更机智地面对外界挑战！所以它的含量模拟自然喂养达到“1:2黄金配比”，临床研究证明这配比能有效减少呼吸道问题的发生。而且奶粉还可以搭配坚果和水果来吃，冲好了奶粉，加上各种宝宝爱吃的食材，营养丰富又美味，想想都觉得好开心。在宝宝去幼儿园前，这些准备都不能少，相信我家真的入园之后，会更快适应！