其实，宝宝缺钙是有明确信号传递给妈妈的。
1、不容易入睡，或者不容易进入深度睡眠状态；
2、入睡后多汗、爱莫名啼哭、容易被惊醒、明显感到烦躁；
3、体型有异：X型腿、O型腿、鸡胸、指甲灰白；
4、10月龄时还没有长牙；或者牙齿排列稀疏、不整齐；
5、13月龄之后才开始尝试学走路。
宝宝缺钙怎么办？
从出生15天后开始适量补充维生素D；
力争母乳喂养；
每天晒太阳1个小时以上；
3-11岁的儿童每日需要钙600-800毫克，可以通过每天摄入250-500克奶类、以及户外活动1小时以上等方法补钙。
怎么吃钙片
1、分次补充。短时间大量补钙无法全部吸收，还会造成便秘、账期。
2、晚上服用。如果一天吃一次钙片，建议在睡前服用。如果一天补2次钙，另一次可在早饭后1-2小时补充。
3、合理搭配。常用的补钙产品吸收度一般比较高，同时搭配维生素D，矿物质镁、锌、钾等，效果更好。
如果要喝奶，最好在喝后半小时到一小时再服用钙片，同时还应适当晒太阳，合理锻炼。
