关于痘痘的话题 

现在脸上长痘的年轻人越采越多, 我们常说的美丽疙瘩豆其实在美容学上属干叫痤疮的这种皮肤疾病。下面这些皮肤疾病都是属干痤疮:

疙瘩、 日音疮、 粉剌 ( 白头、 黑头) 、 丘疹、 囊肿、 米疮、 青春痘 ......看看吧, 这些备种备样的皮肤上长的小东西在分类上都是属干一类的, 把它们放在一起采研究, 就能找到很多共同的发病原因,有助干我们追本溯源找出病根:外界环境影响: 噪音、 空气污染、 生活太过干安逸、 作息不规律、 夜生活太多等等。化妆品的不良刺激、食物的原因: 好吃麻辣、 海鲜类的食物

首先, 我们先说外界环境的影响。上面列举的这些因素大家都容易理解。噪音、 污染、 只坐不动、 夜生活频多都会导致皮肤的抵抗力下降, 使手皮肤对细菌的杀灭能力下降, 自然就容易被外界的脏东西侵袭, 痘痘不断。

还有一个是很多年轻女性忽视的痘痘多发地。那就是我们没事就爱去的超市、百货公司。 这些地万人多噪音大, 空气流通不好，长期处于这种环境中, 人容易头晕、 疲乏、 恶心、 耳鸣、 皮肤干或油的厉害, 这种状态有个名字叫做 “百货公司综合征” 。这一点我深有感触, 每当在商场里待得时间久_些, 就会感觉皮肤变紧, 浑身觉得不舒服。不知道大家有没有这种体会, 像我一个朋友因为是油性皮肤, 逛商场凡个小时下来, 脸就成油田了, 苦不堪言。商场是破坏皮肤水油平衡的一大凶手啊。

我们再来看化妆品。现在人不注意饮食和锻炼,过多地依赖护肤品的营养和化妆品的遮盖功能。而过手营养的护肤品会加重我们皮肤的负担, 尤其是对二十凡岁的年轻女孩子采说, 提前使用高营养的抗衰老品就像拔苗助长-样过犹不及。

一旦玩得太累了, 化妆品卸得不彻底, 久而久之就会堵塞毛孔, 导致痘痘的产生。麻辣食品和海鲜产品是生火的食晶, 辣的东西吃得太多会导致胃肠功能紊乱, -旦便秘, 就会阻止一些废物顺利排出体外。而海鲜吃得太多, 这种发物会寻致毛萋、 皮脂腺增多, 皮脂腺分泌不通畅, 自然痘痘就会此起彼伏。两侧脸上经常长成片的痘痘的女孩住往就是太过贪吃辣和海鲜。

说了这么多, 我无非是希望大家能营住自己的嘴。美味虽多,不可贪恋。我们女人都爱美, 逛商场那是必不可少的, 但大家可以集中时间去商场, 不要没事闲着就去里面转, 还有的人说这样走路可以减肥, 这真是很荒谬的。科学研究表阴, 要在快步走一小时左右才可以达到减肥的效果, 我们逛商场的时候都是慢悠悠的这家停停那家走走, 而旦很多女孩子都是穿着高跟鞋在逛, 不累坏自己的腰就不错了, 何谈减肥。 有时间的话大家不如去爬爬山、 在户外散散步, 让皮肤得到自由的呼吸。

还要强调的是, 大家不要太迷信化妆品和高营养护肤品的作用, 如果你不能从作息时间、 生活习惯等方面由内而外地调整身体状态, 那么再好的护肤品也只是饮鸠止渴, 事倍功半。