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超好吃的日式柠香烤鳗鱼外酥里嫩,好吃到转圈圈⭕️

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发表于 10-24 22:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

日式烤鳗鱼是一道经典的美味佳肴,制作原料是鳗鱼和简单的调料,烤的期间拿出鳗鱼刷蜂蜜,烹饪非常简单,柠檬的清香和海鳗的鲜嫩可口,营养丰富又超级好吃,鳗鱼的营养价值非常高,所以被称作是水中的软黄金,在很多地方从古至今均被视为滋补、美容的佳品,在这个季节常吃香喷喷的烤鳗鱼可以驱走严寒,保持充沛精力,喜欢的集美们赶紧安排起来吧~

食材:✅㊙️✅鳗鱼2条、柠檬、生抽1勺、料酒2勺、白糖半勺、蚝油1、食用油1勺、蜂蜜适量、芝麻少许

做法如下:

1️⃣ 柠檬用淡盐水洗净后切薄片,葱姜切丝,碗里先倒入料酒和生抽,料酒和白糖,盐和蚝油,食用油,把所有的调料混合搅拌均匀,调料汁就做好了。

2️⃣海鳗去内脏洗净后,从头部平行下刀,沿鱼肚方向切开,即可得到整片的海鳗鱼排,用刀切大块,把鳗鱼片放入盆中,倒入调制好的调料汁,把调料汁均匀的涂抹在鳗鱼身上,撒上葱姜丝拌匀腌制1小时。

3️⃣ 烤盘铺上油纸,底下先码放上柠檬片,这样烤出来的鳗鱼口感更清香美味,把腌制好的鳗鱼平铺在柠檬片上,注意鱼皮要朝下,刷一遍蜂蜜水,烤箱200度提前预热,把放鳗鱼的烤盘放到烤箱中层,200度上下火先烤10分钟,取出鳗鱼撒上炒熟的黑、白芝麻即可。

✅✅✅✅

配上一碗米饭,就成了一份地道的鳗鱼饭咯,喜欢的集美们赶紧安排一下吧~喜欢吃海苔的还可以撒上海苔碎哈~

2#
发表于 10-25 00:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看的直咽口水
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3#
发表于 10-25 09:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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4#
发表于 10-25 10:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着都流口水
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5#
发表于 10-25 11:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看起来不错
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6#
发表于 10-25 12:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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7#
发表于 10-28 23:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
赞赞
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8#
发表于 10-28 23:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
太诱人了
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9#
发表于 10-28 23:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇塞!学到了
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10#
发表于 10-29 00:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
历害
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11#
发表于 10-29 00:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
美味
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12#
发表于 10-29 00:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
天会做吃的了吧
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13#
发表于 10-29 00:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我流口水了
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14#
发表于 10-29 01:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
馋人
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15#
发表于 10-29 06:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
厉害
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