大夫让我吃钙,昨天去买,药店推荐汤臣倍健的钙,上面有写适用人群孕妇,但我看宝妈很多都吃迪巧,钙尔奇我这也不知道吃什么好了,汤臣的这个可以吗
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含钙量有点少,孕中期每天摄入1000,你两粒的话才500。另外500食补也没有那么多
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我吃的迪巧的,效果还可以,不过我觉得还是食补比较好,多喝牛奶,多吃蛋白质含量高的食物,总比吃钙片强,钙片只是辅助,能吃饭或者牛奶,孕妇奶粉的还是多食补吧
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医生说吃迪巧或是保灵孕妇钙都可以
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