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现在才6 个月，胖了30斤怎么办

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91#
发表于 10-11 00:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
少吃多餐多运动，而且要多吃蔬菜水果少吃主食。我怀孕的时候做了营养指导，医生不让多吃米饭 面条 馒头这些主食，特别是面食最容易长胖。
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92#
发表于 10-11 01:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我整个孕期胖了三十斤，寻思生完孩子能瘦回怀孕前体重，结果就瘦了十几斤，那肉都长在我身上了
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93#
发表于 10-11 01:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以后慢慢减吧！
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94#
发表于 10-11 01:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
太吓人了
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95#
发表于 10-11 01:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
控制
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96#
发表于 10-11 01:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不要吃那么多
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97#
发表于 10-11 01:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
得控制一下饮食了
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98#
发表于 10-11 01:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
控制控制，少吃多餐
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99#
发表于 10-11 01:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我胖50斤整个孕期
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100#
发表于 10-11 01:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
控制饮食了
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101#
发表于 10-11 01:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我之前更严重[激动]
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102#
发表于 10-11 01:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
生完再减
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103#
发表于 10-11 01:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我怀孕到生，胖了40斤
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104#
发表于 10-11 01:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我是最后生胖了30斤
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105#
发表于 10-11 02:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
那是要控制体重了啊
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