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宝宝生活中那些微量元素小知识!

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发表于 09-21 13:44| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

钙是一种常量元素,而非微量元素。人体中的钙99%存在骨骼和牙齿中,钙营养不足时,钙从骨骼流失,但血钙水平仍然可维持正常。因此抽血化验并不能完全反应钙的状况。

孩子缺钙有哪些表现:

在生长发育较快的婴儿期,严重缺钙才会引起骨骼畸形或低钙抽搐。但通常钙营养不足,并无明显的症状与体征,“盗汗、长牙晚、睡不好”其实与缺钙没有直接联系。

什么样的孩子易缺钙:

1、不爱喝奶:牛奶及奶制品含钙丰富且易吸收,奶量少的宝宝钙来源不足;

2、早产、低体重儿:先天储备不足,生后又没有及时补充;

3、维生素D不足:vd是帮助钙吸收的重要维生素,如果太阳晒的少,也没有补充vd,即便摄入了足够的钙,也不可能充分吸收。

成人体内铁的总量约为4~5 g,其中72%以血红蛋白、3%以肌红蛋白、0.2%以其他化合物形式存在,单纯以血液中Fe含量判断缺铁也是不准确的。

孩子缺铁有哪些表现:

1、面色苍白、头晕耳鸣、疲乏无力、不爱活动;

2、烦躁哭闹、睡不沉、精神不集中、反应迟钝、记忆力减退;

3、胃口不好,常呕吐,异食癖、腹痛、腹泻;

4、皮肤、粘膜上皮损害,口腔炎、舌炎、胃酸缺乏;

5、细胞免疫功能下降,经常生病。

什么样的孩子易缺铁:

1、储备不足:早产的宝宝、母亲孕期贫血;

2、摄入不足:宝宝出生6个月后,母乳中铁营养不足,如果不及时补铁,容易出现缺铁;偏食挑食,喜素不喜荤,尤其是不爱吃动物血、内脏、瘦肉等含铁量较高的食物;

3、疾病因素:胃肠道出血,反复感染生病。

孩子缺锌有哪些表现:

生长发育迟缓,烦躁不安、骨发育延迟,皮炎、腹泻、反复呼吸道或胃肠道感染、食欲低下、味觉异常、脱发、行为改变、年长儿性发育迟缓等。

什么样的孩子易缺锌:

1、储备不足:孕期锌摄入不足,早产儿;

2、补充不足:挑食素食者,从小拒绝吃红肉、蛋类、也极少吃海鲜,贝类食物的孩子。

铜,机体内蛋白质和酶的重要组成部分,对维持正常造血功能,维护中枢神经系统完整性,促进骨骼、血管和皮肤的健康,有着至关重要的作用。

孩子缺铜有哪些表现:

贫血、白细胞减少,心律不齐,骨质酥松、肝脾大等症状。

什么样的孩子易缺铜:

1、储备不足:铜缺乏多见于早产儿;

2、疾病因素:长期腹泻、铜代谢障碍等。

一般来说,婴幼儿每天所需的铜正常饮食已经足够了,不易出现缺乏或者过量。

镁是多种酶的激活剂,对钾、钙离子通道的作用,还可以促进骨骼生长和神经肌肉的兴奋性,促进胃肠道功能。

孩子缺镁有哪些表现:

神经肌肉兴奋性亢进,常见肌肉震颤、手足抽搐、情绪不稳定、易激动等临床症状,严重时出现谵妄、精神错乱甚至惊厥、昏迷。

什么样的孩子易缺镁:

1、补充不足:蛋白质-能量营养不良,长期肠外营养等因素;

2、疾病因素:胃肠道感染、肾病等。

通常,精神状况稳定、神志清晰的孩子,无须过多考虑镁的缺乏。

临床中铅中毒比缺铅更为多见, 儿童铅中毒可伴有某些非特异性的临床症状。

中毒表现:

如腹隐痛、便秘、贫血、多动、易冲动等。血铅≥700ug/L时伴有腹绞痛、昏迷、惊厥等表现。

预防:切断铅进入儿童体内的途径,如勤洗手、清洗儿童玩具和用品。铅笔并不是铅做的,“咬铅笔”并不会使孩子铅中毒!

2#
发表于 09-22 09:27| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

不知道怎么选就试试飞鹤,飞鹤奶粉还可以的,含有DHA,富含a-乳清蛋白,益生元组合,有效帮助消化吸收,促进各大营养素被宝宝身体吸收和利用。

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3#
发表于 09-25 10:53| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

回复 第2楼 Leo683qe :
不知道怎么选就试试飞鹤,飞鹤奶粉还可以的,含有DHA,富含a-乳清蛋白,益生元组合,有效帮助消化吸收,促进各大营养素被宝宝身体吸收和利用。...

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