哄宝宝睡觉绝对是一个技术活，尤其是断了奶的宝宝，作为一个一岁多，已经给娃断奶的宝妈，我有话要说。 给宝宝讲故事。我家宝宝断奶的时候刚一岁，我就开始给宝宝讲故事，刚开始的时候讲不了几句，慢慢的，好像听懂了一样，有的时候讲完一个故事，宝宝就真的睡着了。 给宝宝喝美赞臣铂睿奶粉。宝宝刚刚断奶的时候，晚上睡觉之前都要喝150ml奶粉，喝完就踏踏实实的睡着，有的宝妈说晚上不能给宝宝喝奶粉，其实相比于宝宝入睡困难，喝点有助于宝宝睡眠。 给宝宝洗个澡。洗澡能让宝宝全身放松，每天尽量的在固定的时间，给宝宝洗完澡就让她睡觉，慢慢的她就会养成这样的生物钟，洗完澡就会睡觉。 让宝宝区分白天夜晚。这样有助于帮宝宝养成良好的生物钟，到了晚上她就知道到了睡觉的时间了。 总之，哄娃睡觉是个技术活，在这个过程中，需要我们的耐心。
