鱼肉的营养丰富，肌纤维短，容易消化。而且含有比较多的DHA，DHA被称为宝宝的“脑黄金”，多给宝宝吃鱼可以给宝宝补充DHA，促进脑部发育，提高宝宝智力！今天准备给宝宝做鱼吃，比较简单的，太复杂的做不了，哈哈！材料：鲫鱼一条，枸杞子二十颗,香菜两棵，大葱一根，姜一小块，料酒，盐，花生油，适量。做法： 1、将鱼去鳞、鳃、内脏洗净，在鱼身打上斜刀花，放入开水锅烫几分钟，捞出备用。 （我是去买鱼的时候就让别人给我刮鳞划刀了，回来清洗一下就好）2、将枸杞洗净，香菜切段、葱姜洗净切丝。 3、炒锅注油烧热，放入葱姜丝煸炒，加入清水、料酒、盐、鲫鱼、枸杞子，旺火烧开，改用小火慢烧至酥烂，加入香菜，淋上花生油即可。宝宝吃点健康美味的鱼肉，能让宝宝越吃越聪明，还能够给宝宝提供足够的营养。今晚的鱼肉鱼汤大部分让妞妞给吃了，儿子还小，喝了点汤，吃了点鱼肉。儿子补充DHA主要还是通过喝美赞臣铂睿奶粉来补充，铂睿奶粉含有国际权威优量DHA，满足宝宝每天的DHA需求，帮助提高智力哦！妞妞说，妈妈做的鱼汤真是太好喝了！
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强推美赞臣奶粉是宝宝的最爱因为好喝，是妈妈的最爱，因为奶源放心！
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我家两个宝宝，都是男孩子，吃的奶粉都选的一直喝美赞臣铂睿的
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