夏天炎热，宝宝食欲可能不太好，所以我们应该多花心思去给宝宝做点新鲜花样辅食，来满足宝宝的味蕾和营养需求。让宝宝也感受到，原来美食也可以有那么漂亮的色彩。
今天给大家分享个超简单的蒸鸡蛋肉饼
✨ 食材：鸡蛋2个、猪瘦肉一小块、胡萝卜一小根，香葱两根，盐适量。
✨ 做法：
1.新鲜猪瘦肉(带点肥肉更好)，切块，胡萝卜切块，放入绞肉机加适量盐，一起绞成肉泥。肉里加入胡萝卜一起打成泥，做出来的肉泥口感会更松软不紧实。把鸡蛋打入碗里，加点盐，葱花末，打散。
2.为了让肉熟透并且鸡蛋不会被蒸老，我是分开蒸的。把肉泥装入碗里，加入一点温开水，上蒸锅蒸十分钟，肉差不多熟透了，淋入鸡蛋液再蒸三分钟。鸡蛋刚刚熟的时候关火，焖一分钟就可以出锅了。可以当早餐吃，也可以放在午餐或者晚餐当菜吃。
这个蒸鸡蛋肉饼做起来很方便，没什么技术含量，但味道确实不错，营养也够。鸡蛋和肉含有丰富的蛋白质，不仅能提升人体免疫功能，还能起到健脑益智的作用。
除了营养辅食，我推荐给宝宝喝好消化的美赞臣铂睿奶粉，清淡的口感，还添加了独特的益生元组合，能调理宝宝肠道，让宝宝消化棒食欲好，夏天也不担心宝宝上火便秘。铂睿奶粉含有优量DHA，能有效帮助宝宝大脑发育，让小脑袋更机灵聪明。优量DHA+独特益生元组合双重营养，能帮助宝宝健脑肠神奇纽带，确实很不错的奶粉。
宝宝喝着铂睿奶粉，很少上火，小脑袋比同龄宝宝都要机灵。
今天给大家分享个超简单的蒸鸡蛋肉饼
✨ 食材：鸡蛋2个、猪瘦肉一小块、胡萝卜一小根，香葱两根，盐适量。
✨ 做法：
1.新鲜猪瘦肉(带点肥肉更好)，切块，胡萝卜切块，放入绞肉机加适量盐，一起绞成肉泥。肉里加入胡萝卜一起打成泥，做出来的肉泥口感会更松软不紧实。把鸡蛋打入碗里，加点盐，葱花末，打散。
2.为了让肉熟透并且鸡蛋不会被蒸老，我是分开蒸的。把肉泥装入碗里，加入一点温开水，上蒸锅蒸十分钟，肉差不多熟透了，淋入鸡蛋液再蒸三分钟。鸡蛋刚刚熟的时候关火，焖一分钟就可以出锅了。可以当早餐吃，也可以放在午餐或者晚餐当菜吃。
这个蒸鸡蛋肉饼做起来很方便，没什么技术含量，但味道确实不错，营养也够。鸡蛋和肉含有丰富的蛋白质，不仅能提升人体免疫功能，还能起到健脑益智的作用。
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宝宝喝着铂睿奶粉，很少上火，小脑袋比同龄宝宝都要机灵。
