很多家长说，自家宝宝不爱喝水， 那可不可以用奶或者果汁代替呢？其实是不可以的，如果用奶代替水，那么奶中提供的所有营养素就有可能超过身体所需的上限，最直接的影响就是：宝宝容易体重超标。长期超量摄入营养素，会提高患心脑血管疾病的风险；矿物质如钙摄入过多，有可能会出现肾负担过重，有肾结石的隐患，血钙过高还可能影响其他微量元素如铁的吸收，甚至会有缺铁性贫血的可能性。如果用果汁代替水，即使是鲜榨果汁，在制作的过程中，维生素和纤维素遭到了破坏，而糖的比例却增加了，非常不利于营养均衡，我几乎是每天宝贝喝完美赞臣蓝臻十分钟后给宝宝喝水，睡醒和辅食后给水的
