DHA俗称为脑黄金，是人体神经细胞组织的一种重要成分，主要是宝宝和孕妇运用的多，对胎儿和婴儿的智力发育有重要作用。DHA是神经传导细胞的主要成份，同时也是细胞膜形成的主要成分，所以有增进大脑细胞发育的作用。DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a- 亚麻酸的食物来提高a- 亚麻酸的含量，利用母血中的 a- 亚麻酸合成 DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。DHA能够抑制发炎前驱物质的形成，具有消炎的作用，同时能够降低血脂肪，预防心脏血管疾病的发生，降低血液中三酸甘油脂、胆固醇，预防血栓的形成。孕妇的健康关系着胎儿的健康，因此补充DHA对于孕妇来说很重要。DHA对儿童的脑发育和行为起着非常重要的作用。能够满足孕母、婴幼儿童大脑发育所需的DHA，广泛存在于海产品中，经常摄入海产品是补充DHA的重要方法。也可以选择富含DHA的纯制剂也是增加大脑视力发育所需的DHA含量最有效的途径。如果宝宝喝奶粉，建议给宝宝选择DHA含量高的奶粉，美赞臣蓝臻奶粉里面的DHA含量达到国际权威优量水平，满足宝宝每日所需，也省了单独买DHA补充剂了，帮助宝宝大脑发育。0-6岁时脑部细胞、脑部结构、脑部功能发展成长的黄金阶段，如果在这一时期缺乏充足的营养，以后再补充，很可能事倍功半。“在脑部发育的黄金时期为宝宝补充高水平的DHA，能更有效地保证宝宝脑部发育获得充足营养，为以后的大脑、视力健康以及智力发育打下良好的基础。
