每天早上都是被左边小腿抽筋抽醒的[哭],还好老公帮我把腿抬高才缓和[瞌睡],试问下宝妈们抽筋是因为缺钙吗?
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你补了吗,我怀我女儿时候筋好像都拧巴一起,我每天晚上都哭,也是让我老公给我揉腿,疼不得了。
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你没有补钙吗?还有就是别着凉 睡觉之前用温水泡泡脚 增加血液循环
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是缺钙,我也腿抽筋,不过医生没说叫补钙,只叫我晒太阳,
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