宝宝断奶，不仅仅是让宝宝不再吃母乳，宝妈也需要痛快的和宝宝“断舍离”，很多宝宝拖拖拉拉的不肯给宝宝断奶，并非是宝宝恋奶不好断，主要是当妈的割舍不下宝宝在自己怀里吃奶的感觉。然而，断奶是宝宝必经的成长之路，也是妈妈对宝宝的第一次“断舍离”。妈妈在合适的时候学会退出，宝宝才能放手去拥抱明天。

在此，我以过来人的身份给断奶期的宝妈分享一些小经验，希望能帮助宝妈们断奶过程轻松一点。

首先，要慢慢的减少喂奶次数，我的经验是先减少白天的母乳喂养，可以用奶粉替代母乳。因为白天宝宝因为断奶不适应哭闹的话比较好哄，家里人多，可以转移注意力或者带到室外玩一玩。

第二步就是断夜奶和睡前奶了。我家妞妞一直有睡前吃奶睡觉的习惯，夜里两点左右还要吃一次夜奶。断奶前妞妞晚上九点睡觉，然后我选择下午五点给妞妞喂辅食，一般是水蒸蛋或者水饺馄炖之类的，九点之前冲点奶粉，不要在意孩子能喝多少毫升的奶粉，主要是觉得辅食可能消化了一部分，这时候喂点奶粉不要让宝宝有饿的感觉，不然到了睡觉的时间肚子又感觉饿的话，孩子一定会找奶的，这样睡前奶就不好断了。尽量和孩子多玩一会儿，比平时睡觉的时间延长半小时左右，宝宝在很困又不饿的情况下，睡前奶还是很容易断的。至少我的方法用了三天就让妞妞断了睡前奶。其实睡前奶断了的话断夜奶还是比较容易的，宝宝的睡眠进入一个新的自主入睡的阶段，夜里醒来的次数能自动减少。特别提醒，断奶期一定不要把宝宝交给别人带，宝宝失去母乳又找不到妈妈，会失去安全感的。妞妞断奶的时候，我婆婆就说把妞妞送她那里待几天，我果断拒绝，妞妞断奶全程都没有离开过我。整个断奶过程用了一星期的时间，过程还算顺利，妞妞并没有撕心裂肺的哭闹找奶吃，唯一的不爽就是我自己心里有点失落，妞妞断的是母乳，我断的是喂奶的感觉[捂脸][捂脸][捂脸]

宝宝断奶期的营养一定要跟上，选择一款好奶粉是重中之重。很幸运的，我遇到了美赞臣铂睿奶粉。

美赞臣铂睿奶粉是从荷兰原装原罐进口的，选用欧洲牧场优质奶源，配方科学，生产工艺先进，营养全面丰富，口感清淡，宝宝特别容易接受。美赞臣作为百年品牌，科研实力雄厚，是婴幼儿食品行业的佼佼者。每一罐奶粉底部都有专属二维码，从生产到进口，全程可追溯，值得每个妈妈信赖。

美赞臣铂睿还含有国际权威优量水平DHA，能提升宝宝的智力水平，让宝宝的视网膜发育的更好，拥有聪明的小脑袋和更清晰的视力。特别提醒，补充DHA一定要足量，科学研究表明，DHA摄入不足，是达不到促进宝宝大脑发育效果的。宝宝每天喝美赞臣铂睿奶粉，语言能力和运动水平会发育的更早更好，同时拥有出色的记忆力观察力和专注力，宝宝从小打好基础，未来更卓越！

美赞臣铂睿奶粉里的PDX+GOS独特的长短链益生元组合打破了纯短链益生元的局限，作用于全肠，荣获了美国，欧洲，中国专利。能促进宝宝肠道健康，提高消化吸收能力，帮助宝宝软化便便，不上火不便秘，排便更轻松。肠道内的健康菌群还有助于分泌血清素和多巴胺等快乐荷尔蒙，人体内50％的多巴胺和95％的血清素都是存在于肠道中的，有利于宝宝心情舒畅，让宝宝晚上睡的甜，白天吃饭香。

2岁之前是宝宝大脑和肠道发育的黄金时期，这段时间内，大脑神经网络和肠道菌群发育迅速，经历从少到多、从简单到复杂的生长过程，逐渐成熟。宝宝两岁左右的大脑重量约占成人的80%,肠道菌群与成人相似并保持动态平衡。“脑肠”不喜欢单独作战，脑肠轴把大脑和肠道紧密相连，双向协调共同促进。美赞臣铂睿里的优量DHA和益生元组合双重营养强强联手促进宝宝脑肠轴的发育。聪明的大脑指挥肠道增加肠蠕动，让肠道更好的消化食物吸收营养，同时健康的肠道源源不断的为大脑输送DHA等发育所需的全面营养，二者相互配合，轻松达到1+1>2的效果。

在美赞臣铂睿奶粉的助攻下，我家妞妞轻松的成功断奶。正在处于断奶期的宝妈们，或者打算给宝宝断奶的宝妈，如果你正在烦恼不知道给宝宝选择哪款奶粉，真心建议你们给宝宝喝美赞臣铂睿。

喝过美赞臣奶粉的宝妈们，我们一起发现美赞臣的更多秘密吧，记得要留言分享呀！