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宝宝辅食之香蕉芝士鸡蛋饼❤️香香软软哒~

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发表于 05-20 11:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

宝宝辅食之香蕉芝士鸡蛋饼~食材:鸡蛋2个,奶酪10克,香蕉1根,面粉30克,帝麦核桃油。

1️⃣将香蕉切成薄片。把面粉装入大碗中,直接打入2个鸡蛋。

2️⃣用打蛋器搅拌成均匀的面糊。用擦板将奶酪擦碎。

3️⃣在锅中刷少许帝麦核桃油防粘。舀一勺面糊,倒入温热的锅中,摊成圆饼。

4️⃣等到小饼凝固,在上面铺上香蕉片,撒上奶酪碎。

5️⃣再取一勺面糊,淋在小饼上,盖上锅盖将小饼焖熟,可以翻个面再继续煎一会。

出锅,做出的小蛋饼切成小三角,像是小巧版的水果披萨,正好可以让宝宝自己抓着吃了!香香软软,做宝宝的早餐快手又好吃,赶紧动手试试吧~

❤️今天的香蕉蛋饼,因为香蕉本身就有足足的香甜味道,所以不加糖也会很好吃哟!给宝宝选择的香蕉一定要熟透,生香蕉含有的大量的鞣酸,有收敛作用,会加重便秘。

by宝宝营养辅食

2#
发表于 05-20 16:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
收藏起来以后学着做
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3#
发表于 06-09 00:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我宝贝最爱芝士了,添加辅食应该一种一种慢慢来啊,刚开始适应奶粉也有个过程的,选择跟母乳接近的,比较容易接受,比如瑞慕。
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4#
发表于 06-11 09:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
刚开始吃的时候吃一些米汤,米粉,这样容易消化的就可以了,奶粉的话可以选择优萃有机这种口味清淡一些的
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