最近在育儿群跟妈妈们闲聊的时候，都发现她们都有着同一个困扰，就是宝宝特别容易便秘！后来我想了想，也确实是，现在是换季，如此飘忽不定的天气，宝宝的肠道特别容易出现问题，想起前段时间，看到我家小哥便便的时候憋红脸，我心里可真难受！
刚好，这几天已经把小哥便秘的问题解决了，那我就顺便来跟大家分享一下我的经验吧~首先，在这里敲一下小黑板：妈妈们可要知道，这个季节宝宝发生便秘，是因为宝宝身体摄入的水分不足，在这样的情况下，妈妈们可以给宝宝多喝点温水！同时，给宝宝多添加含膳食纤维的食物，顺手分享一下小哥的食谱：粗粮谷物圈+南瓜紫菜蛋花汤+杂蔬蛋饼。
还有，要保证宝宝有足够的运动量，因为运动也是可以促进肠道运动的~我家小哥特别喜欢去游泳，所以我隔三差五就会带他去游泳！便秘的那段时间，小哥几乎天天游泳馆打卡！做这些，都是为了让宝宝养成良好的排便习惯。
除此以外，我要给各位宝妈们推荐一款易消化，不上火的奶粉！就是我家小哥爱喝的美赞臣铂睿，可真别小看这款奶粉，它的成分真的很赞哦~
它含有长短链的益生元组合，这样的益生元组合可以保护宝宝的肠道平衡，还可以软化便便，让宝宝排便变得轻松，而这样健康的肠道环境，还可以让宝宝更好地吸收身体所需要的营养。同时，铂睿含有达到国际权威优量水平的DHA， DHA是“脑部黄金素”，可以帮助宝宝大脑更好地发育！
我们都知道，肠道是负责吸收营养的，只有肠道健康才能更好地吸收营养，从而促进大脑发育。而良好发育的大脑又能帮助肠道的营养吸收，这种肠道和大脑之间的相互协同发展，就是科学家提出的“脑肠轴”，作为宝宝大脑和肠道的神奇纽带，健康的脑肠轴是宝宝全面发展的基础。而美赞臣铂睿正是有这两大核心元素助力，由此可见，这样的1+1已经能带给我们大于2的惊喜了！
作为妈妈的我，还需要担心宝宝的成长吗？当然不需要啦！我还期待他带给我的成长惊喜呢！我觉得呀，宝宝的肠道好，自然他就更有活动去探索世界的奥妙了。