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【宝宝长高季】12M+辅食,好吃又补铁的菠菜发糕

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发表于 03-07 18:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

孩子的成长发育离不开微量元素,而铁就是其中比较重要的一种,它跟锌、钙一样,不能靠自身生成,而是需要通过外界来补充,今天宝妈给妞妞做——好吃又补铁的发糕,不爱吃蔬菜的宝宝一定要试试。

【营养价值】菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。

1⃣️取菠菜洗净,备用。

2⃣️锅中加适量水烧开,放入菠菜煮2分钟后捞出。

3⃣️随后放入榨汁机中,加适量水打成泥备用。

4⃣️ 加入面粉、白糖、酵母粉,搅拌成粘稠状。(要保证面糊之中看不到任何的粉末状颗粒哦,不然会影响发糕的松软。)

5⃣️ 在适宜的温度下发酵1个小时左右,发酵至两倍大,搅面排气。

6⃣️ 纸杯刷油,装进纸杯,水开蒸25分钟。

宝宝吃可以切成条,方便宝宝手拿。

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发表于 03-07 18:49| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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发表于 03-07 22:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
宝宝多吃蔬菜好ヾ ^_^♪
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发表于 03-07 22:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我做的红糖发糕总是吃起来感觉粘粘的,不知道怎么回事?发的看着也挺好,蒸好也有裂纹
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发表于 03-07 23:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
做的太好了哈,我以前都没给孩子做过呢
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发表于 03-08 00:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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发表于 03-08 00:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我也想做这个,看着不难,希望眼睛会了手也跟着会[激动]
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发表于 03-08 01:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
太厉害了亲爱哒
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发表于 03-08 17:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错哦
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发表于 03-08 20:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
手巧的宝妈
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发表于 03-09 23:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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发表于 03-24 15:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
长高建议服用迪巧儿童钙。含多种维生素含钙量高。有效促进身高的增长。补钙非常有效。
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发表于 03-27 11:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
长高建议服用钙片。钙片补钙能够促进钙的吸收,增强宝宝的身高。建议服用迪巧儿童钙。口味清淡,营养丰富,含钙量高。知名品牌,质量保证,服用安全补钙非常有效,有效促进孩子身高的增长。
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发表于 03-29 11:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
长高建议服用迪巧儿童钙。营养丰富,含钙量高知名品。服用安全。有效调节肠道功能。促进骨骼身体的发育。促进身高的增长。
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发表于 03-31 01:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
可以选择迪巧儿童钙,我家宝宝超级喜欢,水果口味,含钙量高,吸收好。
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