做几次发汗,效果明显
|
现在刚出月子,还有机会改过来…这段时间没事就好好躺着。别坐。
|
|
我那会也是这样,突然这么累没适应,我是过了三个月就不疼了
|
|
弯腰累的,你换尿不湿的时候试试全程坐床上换,我这样换二胎没有腰酸疼过
|