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我之前是硬憋回去的,三天就好多了,有的是涨得不行挤出来的
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可以把奶挤出来,然后吃些回奶宝,或者吃些韭菜呀可以回奶的菜
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我是先喝的回奶茶,才断的奶,然后找专业的催乳师,排排残奶……
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不能吸,越吸越多,去买回奶药熬着吃
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