⭐️宝宝多大可以吃盐，吃多少？
1岁以后应该吃多少呢？根据中国营养学会建议的标准是这样的：
1-2岁每日最多1.5克：刚开始加盐时，应少量逐步添加。
2-3岁前每日最多2克：当宝宝满一岁后，再慢慢增加，但是也不能超过2g。如果宝宝有心脏病、肾炎、呼吸道感染的话，就更应该限制盐。
4-5岁每日最多3克：中国居民膳食指南建议，人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在3克。
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⭐️宝宝多大可以吃盐，吃多少？ 1岁以后应该吃多少呢？根据中国营养学会建议的标准是这样的： 1-2岁每日最多1.5克：刚开始加盐时，应少量逐步添加。 2-3岁前每日最多2克：当宝宝满一岁后，再慢慢增加，但是也不能超过2g。如果宝宝有心脏病、肾炎、呼吸道感染的话，就更应该限制盐。 4-5岁每日最多3克：中国居民膳食指南建议，人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在3克。
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